Поддержать TUT.BY
146 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. «Ты как будто забываешь, кто ты. Невероятно тупеешь, чудовищно». Честно о том, что происходит в декрете
  2. Сегодня завершается сбор средств на проект TUT.BY
  3. Под звуки «Калыханкi». В Минске прощаются с Леонидом Борткевичем
  4. «Друзья шутят, что я теперь «яжбать». Молодой папа в декрете — о разводе, дочери и трудностях
  5. Умер автор белорусского букваря Анатолий Клышко
  6. «Это что вообще такое?» Владелец удивился страховой выплате за легкое повреждение Mercedes S500
  7. Бабарико говорит, что обвиняемые невиновны. А как считают они сами?
  8. «Побелка деревьев весной — пережиток советского прошлого». Эксперт рассказал все о побелке сада
  9. Три белоруски попали в популярный «Женский стендап» на ТНТ. Вот кто они
  10. Суды и протесты, созвон Лукашенко и Путина, похороны Борткевича. Что происходит в Беларуси 15 апреля
  11. «Нацбанк показал, что рычаги у него остаются». Что означает повышение ставки рефинансирования
  12. Бежали за границу через реки, леса и поля. Как белорусы скрываются от преследования силовиков
  13. Мошенники оформили на женщину онлайн-кредит на 10 000 рублей, пришлось его выплатить. Что говорят в банке
  14. «Затронута тема нагорно-карабахского урегулирования». Лукашенко и Путин поговорили по телефону
  15. Минлесхоз объяснил, почему доски в Беларуси подорожали в два раза
  16. Олексин рассказал, почему торговал сигаретами через арабскую компанию
  17. Минчанку судят за оскорбление Ермошиной. Глава ЦИК в суд не явилась
  18. Лукашенко пообещал рассказать «много интересного» об Алиеве и Карабахе, когда перестанет быть президентом
  19. Товар исчезнет с полок? А есть шанс, что вернется? Про запрет по NIVEA — в простых вопросах и ответах
  20. Дом под Осиповичами, в который въехала ракетная установка, отремонтировали. Военные и жильцы рассказали как
  21. В Барановичах убили женщину, части тела выбросили в мусорные контейнеры
  22. «Гродно Азот»: мы давно не работаем с Helm. Скоро средняя зарплата вырастет до 2 тысяч рублей
  23. «Дети писали: вы крутая!» Татьяна ушла из бизнеса в школу и перевезла семью из Минска в Ляховичи
  24. «С остринкой и иронией». Как белорусский бренд одежды стал конкурировать с известными марками
  25. Конституционная комиссия предлагает дать право голоса белорусам от 20 до 70 лет
  26. «Белнефтехим» рассказал, насколько подорожает топливо до конца года
  27. «Алкоголь — основная причина». Врач рассказывает, почему появляется панкреатит и как его лечить
  28. Каллаур рассказал про личную инвестиционную стратегию и озвучил ее доходность. Вышло прилично
  29. «Сказали снять». Убирают ли с полок в магазинах запрещенную NIVEA и что об этом думают покупатели
  30. Как наши спецслужбы могут задерживать белорусов в России? Спросили у эксперта


длинные волосыДлинные волосы требуют к себе особого внимания, и уход за длинными волосами — значимый пункт в создании безупречного образа. Предлагаем ознакомиться с основными правилами в сохранении волос красивыми.

Особое внимание — питанию

Сбалансированный рацион становится первым шагом в получении красивых локонов. Неправильное питание, соблюдение жестких диет, ограничение в определенных продуктах — все это неизменно сказывается на волосах. Рекомендуется употреблять достаточное количество белковой пищи (творога, мяса, рыбы, бобовых, орехов) с базовыми аминокислотами. Обязательно добавляйте в меню фрукты, свежие овощи, оливковое масло.

Выбор шампуня и правильное мытье

длинный светлые волосы

Правильный уход за длинными волосами сложно представить без применения шампуня, который будет идеально подходить под тип кожи: нормальную, жирную или сухую. Кондиционеры или маски покупаются согласно тому, насколько повреждена длина волос.

В процессе мытья головы не забывайте, что локоны промываются 2 раза шампунем. Сначала происходит удаление загрязнений, стайлинговых средств, а второй раз активизирует действие активных компонентов. Прежде чем нанести шампунь, средство нужно сначала вспенить в руках, а только потом наносить на кожу.

Для мытья волос категорически не подходит горячая вода. Такое решение чревато стимуляцией функционирования сальных желез и, как результат, более быстрым загрязнением локонов.

Присмотритесь к сухим шампуням. Если волосы потеряли свежесть, то они могут выручить и дадут возможность продлить период между мытьем шампунем и не использовать лишний раз фен.

Кондиционер — обязательное условие

Благодаря систематическому применению кондиционеров происходит сглаживание кутикулы. Это придает локонам блеск, препятствует спутыванию. Игнорирование данного пункта ухода может привести к тому, что пряди волосы станут более тусклыми и ломкими.

Подбор расчески

расческа и кисточки на столике

Очень важное правило, о котором не стоит забывать, — это регулярное расчёсывание прядей: не стоит злоупотреблять, 2−5 раз в день будет достаточно. Это позволит чешуйкам сглаживаться, что автоматически предотвращает спутывание. Помощниками станут расчески с натуральной щетиной и деревянные гребни. Помните, что деревянные расчески нуждаются в своевременной замене: когда вы заметили, что появились зазубрины, следует купить новую расческу.

Маски для укрепления волос

Применение масок практикуется минимум 1 раз в неделю. Чтобы получить ощутимый результат, используйте по очереди средства, направленные на решение разных проблем. Применение масок для сухих, ломких, секущихся волос может стать отличной профилактикой появления секущихся кончиков.

Удаление лишнего

подрезание волос

Наблюдайте за состоянием волос. Если кончики теряют привлекательность, тогда стоит задуматься о походе на стрижку. Правильный уход за длинными волосами поможет увеличить период между обращениями к парикмахеру.

Предупреждение травмирующих факторов

Минимизируя вред, оказываемый волосам, удастся сохранить красоту, здоровье локонов. В первую очередь требуется отказаться от укладки горячим методом. Применение ежедневной сушки феном, выпрямление или завивка — то, что оказывает отрицательное воздействие на пряди. Необходимо стараться, чтобы волосы высыхали естественным путем. Если такой возможности нет, то используйте средства с термозащитой, а также старайтесь не сушить волосы на максимальной температуре. 

сушка феном

Также забудьте о расчёсывании мокрых локонов, чтобы не травмировать их. В летнюю пору особенно на отдыхе в жарких странах, при купании в соленой воде обязательно потребуется использование средств, защищающих от солнца и соли.

Правильный уход за длинными волосами — залог красоты и здоровья локонов. Можно побаловать свои волосы процедурой по уходу, которую будет рада предложить каждая парикмахерская Минска из каталога TAM.BY.

-30%
-10%
-20%
-15%
-20%
-30%
-15%
-15%