Фото: из личного архива«Первая тренировка»: победителем стал минчанин, который сбросил 50 кг и изменился до неузнаваемостиGO.TUT.BY благодарит всех, кто присылал рассказы и участвовал в голосовании!
Фото: unsplash.com, bruce marsПроголосуйте за победителя конкурса «Первая тренировка»Редакция благодарит всех, кто поделился своим рассказом, и предлагает читателям выбрать лучший.
Фото: из личного архиваМинчанка — о том, как набрала вес в Германии и вернулась в Беларусь, чтобы бегать и худеть«Со словом „спорт“ у меня всегда были нестабильные взаимоотношения».
Фото: из личного архива«Вижу, что нравлюсь мужчинам». Брестчанка о том, как перестала выглядеть «немного беременной»Брестчанка Катерина Богданова рассказала о том, как похудела всего на 5 кг — но при этом стала нравиться себе.
Фото: из личного архива«Первое время дико хотелось хлеба». Студент о том, как снизил процент жира и накачал мышцыНа конкурс «Первая тренировка» свою историю прислал 22-летний студент Андрей Шемис.
Фото: из личного архива героини«Растворялась на глазах». Пинчанка о том, как не могла перестать худетьСемь лет назад я была очень худая: критические 42 кг при росте 169 см
Фото: из личного архиваШкольник весил 110 кг. А потом изменился так, что все решили: в класс пришел новенькийДля конкурса «Первая тренировка» 20-летний минчанин Дмитрий Быковских рассказал о том, как, будучи школьником, похудел на 50 килограммов — и 1 сентября многие решили, что в класс пришел новый ученик.
Фото: из личного архива«Думал, что банан — это белок». Белорус о том, как кардинально изменил свое телоСвоей историей поделился 27-летний Николай Бондарчук — днем специалист отдела сбыта в коммерческой организации, а вечером персональный тренер в Полоцке.
Фото: из личного архива«Если бы сказали, что такое возможно, не поверила бы». Минчанка в 41 год нашла себя в гимнастикеСвоей историей поделилась 44-летняя минчанка Ольга: работает торговым представителем, а хобби — эстетическая гимнастика.
Фото: из личного архива«Друзья смотрят ошалевшими глазами». Водитель автобуса похудел на 25 кг за три месяцаСвою историю прислал минчанин Михаил Коннов: еще несколько месяцев назад из-за лишнего веса ему, водителю автобуса, было трудно даже завязать шнурки на ботинках.
Фото: из личного архиваМинчанка начала тренироваться в декрете и через год после рождения ребенка могла похвастать кубикамиМинчанка Ирина Смоляк рассказала о том, как нашла возможность для тренировок, будучи мамой двоих детей: «Главное — всегда искать выход, а не причину».
Фото: из личного архива герояМинчанин — о том, как научился правильно бегать, и эта история заставит улыбнутьсяМинчанин Сергей Варивода прислал историю о том, как увлекся бегом, а заодно приобщил к своему хобби семью и коллег.
Фото: из личного архива герояКак программист начал тренироваться в единственном в стране спелеоклубеСвоей историей поделился 28-летний Антон Пыжик — инженер-программист на ОАО «МЗКТ».
Фото: из личного архива«Не признавалась, что хожу в зал уже 10 лет». Как минчанка в 41 год пришла к фигуре своей мечтыСвоей историей поделилась 41-летняя Татьяна Вербицкая, сотрудница логистической компании, главное увлечение которой — бодибилдинг.
Фото: из личного архива«Казалось, вилку поднять не смогу». Как минчанин с весом 139 кг пришел в тренажеркуСвоей историей поделился Игорь Турко: в 30 лет он работает ведущим специалистом в банковском учреждении.
Фото: unsplash.com, bruce mars«Первая тренировка». Пришлите историю о том, как вы начали заниматься спортом, и выиграйте призЕсли ваш подтянутый пресс радует вас и может мотивировать на спорт многих, участвуйте в конкурсе GO.TUT.BY «8 кубиков».