ЦиркПарень из Витебска научился прыгать на доске и стал крутым артистом в цирке дю Солей37-летний витеблянин Вячеслав Гогунов сейчас в Мумбаи: работает акробатом на подкидных досках в цирке дю Солей.
Фото: www.instagram.com/annavictoria/Тренеры показывают, как выглядели десять лет назад. Эти фото действительно вдохновляютВ соцсетях новый челлендж: пользователи показывают, как выглядят сейчас и десять лет назад.
Фото: из личного архива Вероники Василевич-НовицкойНе надо так. Три элементарные ошибки, которые мы делаем на фитнесеСделайте работу над этими фитнес-ошибками и приучайте себя относиться к своему телу и здоровью уважительно и внимательно.
Фото: www.instagram.com/ephraimdojo_charlottenc/Мужчина пытался похитить девушку и вбежал за ней в студию карате. Случилось то, о чем вы подумалиЖитель Северной Каролины попытался похитить девушку на улице и затолкать ее в машину. Она сумела освободиться и забежала в ближайшее помещение, умоляя о помощи. По счастливой случайности это оказалась студия карате.
Фото: instagram.com/gorilsynnove/Девушка крутится на пилоне так, словно у нее стальные запястьяПользователей Reddit восхитило видео с норвежской танцовщицей, которая крутится на пилоне и держится за него только одной рукой.
Фото: www.instagram.com/sy4evafit/Минчанка показала, как тренировалась прямо в аэропортуЕкатерина доказывает, что для упражнений не обязателен тренажерный зал, и в своем блоге опубликовала тренировку из аэропорта Минск, чтобы с пользой проводить время в ожидании рейса.
Фото: Ольга Шукайло, TUT.BYУ лыжероллерной трассы в Веснянке открыли раздевалку. Напрокат там дают белорусские лыжные ботинкиКомплекс с пунктом проката и раздевалками открылся возле лыжероллерной трассы в минском микрорайоне Веснянка. Первую неделю он будет работать в тестовом режиме.
Источник: www.instagram.com/valerievivier«Один пост приносит от 400 евро». Красивая жизнь минчанки с 630 тысячами подписчиков в InstagramВалери Вивьер — блогер, модель и актриса. В ее инстаграме — больше 600 тысяч подписчиков, в графике — вылет в новую точку земли примерно раз в неделю.
Источник: unsplash.comУченые назвали легкие и быстрые способы снять стрессНейроофтальмолог Митху Сторони написал книгу "Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием". Вот несколько советов из книги.
Источник: инстаграм Артема ЛукашенкоМинчанин разработал фитнес-программу "Тренируйся, как Лукашенко"29-летний белорус - автор фитнес-проекта "Тренируйся, как Лукашенко". Что за он?
Источник: www.instagram.com/jenbrettyДевушка с пышными формами: "Чтобы чувствовать себя счастливой, не обязательно быть миниатюрной"Фитнес-блогер Джен Бретт рассказывает в своем инстаграме, что формула "чем миниатюрнее, тем лучше" далеко не всегда правдива.
Источник: pixabay.comМожно не отказывать себе в мороженом и шоколаде. Главное, соблюдать простое правилоГлавным принципом правильного питания фитнес-блогер Люси Маунтейн считает умеренность. По ее мнению, бессмысленно исключать из рациона шоколад, мороженое и сладости.
Источник: www.instagram.com/gymkhaleesi/Как девушка, которая весила 90 кг, стала фитнес-модельюВ школе она занималась спортом и была атлетичного телосложения, а по окончании забросила физические нагрузки. Когда отметка на весах показала 90 кг, Линдси сказала себе: "Стоп! Пора что-то менять".
Источник: www.instagram.com/denupzter/Посмотрите, как через год после родов женщина все еще выглядит беременнойБольше десяти лет Анупа Кинг работала тренером по бегу и являлась обладательницей стального пресса. Но после рождения второго ребенка ее фигура серьезно трансформировалась. Каково это - выглядеть беременной спустя год после родов?
Источник: личный архив героя"Вложил 1500 долларов, выиграл — 250". Белорус — о поездке на ЧМ по забегам с препятствиямиБелорус Антон Ситкевич выиграл серебро на чемпионате мира по забегам с препятствиями в британском Келведоне.
Источник: инстаграм Екатерины ДоманьковойКто из белорусских знаменитостей остается в отличной форме после рождения ребенкаКо Дню матери GO.TUT.BY публикует подборку известных белорусок, которые после рождения детей сохранили отличную физическую форму.
Фото: unsplash.com, bruce marsПять мифов о тренировках и питании, в которые многие верятBusiness Insider рассказывает о фитнес-советах, в которых больше вреда, чем пользы.
РелигияКак протоиерей из Минска увлекся воркаутом и уехал служить в СШАВ городке Мулино, штат Орегон, живет две тысячи человек. Здесь есть мельница, возведенная в 1851 году, маленький аэропорт и Храм новомучеников и исповедников земли Русской. В нем служит отец Олег Шульгин, и он — из Минска.
Источник: личный архив Александры Король"Подруги называют ведьмой". Девушки, которые едят сладкое, не ходят в зал и выглядят, как моделиКак вам идея забить на правило "не есть после шести", ужинать пастой "Болоньезе", а в полночь уплетать пирожные под просмотр сериала? Героини материала уверяют, что благодаря хорошей генетике могут позволить себе все из перечисленного.
Фото: из личного архива герояЖитель Сморгони стоял в планке каждый день и рассказывает, чего добился за месяц30-летний Дмитрий Федоринчик рассказал, как месяц считал калории и стоял в планке каждый день.