Фото: rawpixel, UnsplashЧай с лимоном, мед и другие продукты, которые не защитят вас от простудыОказалось, чай с лимоном, мед и бабушкино варенье не помогают.
Источник: pixabay.comДиетолог рассказал, какой вред несут сладости и чем их можно заменитьПо просьбе GO.TUT.BY диетолог рассказал, что такое углеводная зависимость и как с ней бороться.
Источник: instagram.com/rachael_attard/Тренер объясняет, какие ошибки мешают заполучить идеальный прессЗаметки персонального тренера Рэйчел Аттард о том, какие ошибки в питании и тренировочном процессе мешают увидеть в зеркале пресс мечты.
Фото: pixabay.comМожно ли лечиться уксусом? Вот научные фактыВот что научные исследования говорят о свойствах яблочного уксуса.
Фото: ReutersДевять картинок, которые избавят от мифов в правильном питанииГде калории, а где — эмоции.
Источник: pixabay.comСколько жизней удалось бы спасти, если бы сосиски стоили в два раза дорожеУченые из Оксфордского университета предложили повысить в Великобритании цены на красное мясо (на 13%) и мясную продукцию (на 79%), чтобы снизить их потребление.
Фото: pixabay.comУченые рассказали, какой продукт помогает не набрать весОрехи каждый день могут помочь избежать ожирения и снизить риск болезней сердца.
Источник: unsplash.comКакая еда вредна, а какая полезна для белизны зубовСтоматолог рассказывает, какие продукты делают зубы темнее, а какие — естественно отбеливают.
Источник: unsplash.comОжирение, диабет, рак: как на вас влияет сольСоли нужно есть как можно меньше — это слышал, наверное, каждый. Главная причина, как всем известно, — это то, что избыток соли приводит к повышенному давлению и способствует развитию гипертонии, а как следствие, и других сердечно-сосудистых болезней.
Источник: pixabay.comВсемирный день вегана: пять вещей, о которых вы могли не знатьВ диете веганов вообще нет продуктов животного происхождения: ни курицы, ни рыбы, ни яиц, ни меда.
Источник: pixabay.comЧто такое пищевая непереносимость на самом делеСтранная реакция организма на тот или иной продукт — это либо аллергия, либо лишь сигнал о том, что организм работает не в полную силу.
Источник: pixabay.comМожно не отказывать себе в мороженом и шоколаде. Главное, соблюдать простое правилоГлавным принципом правильного питания фитнес-блогер Люси Маунтейн считает умеренность. По ее мнению, бессмысленно исключать из рациона шоколад, мороженое и сладости.
Источник: pixabay.comКакие продукты съесть перед свиданием, чтобы выглядеть и чувствовать себя на все стоВолнуетесь? Перекусите. Рассказываем, какие продукты стоит выбирать перед походом на свидание.
Фото: unsplash.com, Ali InayРастягивается ли желудок, если вы много едитеСначала первое, затем второе, потом десерт и чашечка кофе. Теперь можно съесть яблоко и выйти из-за стола.
ОбщепитКак работают частные столовые в Минске и отличаются ли в них цены от государственныхМы посмотрели, какие цены в частных столовых Минска, и сравнили их с государственными.
Фото: rawpixel, Unsplash.comОткуда берется привычка есть, когда скучно, и как перестатьЕсть, потому что вам скучно, — очень распространенная привычка.
Фото: pixabay.comДелает ли микроволновка еду менее полезнойГотовить в микроволновке удобно, но как это влияет на питательную ценность еды?
Фото: unsplash.com, Ali InayОт завтрака до ужина: очень простой рацион на 1800 ккал в деньРецепты достаточно простые, ингредиенты самые обычные.
Источник: pixabay.comХотите готовить один раз на всю неделю? Вот несколько лайфхаковНаверняка вы не раз слышали, что готовить дома полезнее и выгоднее, но это отнимает много времени. Что делать, если хочется домашней, а не магазинной и пересоленной еды, а вот ночевать на кухне не лучшая идея?
Источник: pixabay.comКокос против пальмы. Правда ли, что кокосовое масло самое вредное?Одна из нашумевшихя медицинских тем в Сети за последнее время — кокосовое масло. Профессор из Германии публично назвала его самым опасным продуктом.