Фото: Вадим Замировский, TUT.BY Массовый забег Санта-Клаусов организуют в МинскеСотни Санта-Клаусов, Дедов Морозов, Снегурочек, Миссис Санта, гномов и других новогодних персонажей соберутся 14 декабря в парке Победы.
Фото: Андрей Домейко, TUT.BY Минчан зовут на необычную бесплатную лекцию о здоровом питанииЛекция на тему «Что есть, чтобы не хандрить» начнется в 15.00 — от входа в Национальную библиотеку.
Источник: instagram.com/zvezdy_biatlona Он снимал на трассе штаны и угонял машину, а после ухода из биатлона стал прилежным семьяниномЧем он занимается сейчас и почему биатлонной тусовке не хватает главного балагура — в материале журналиста SPORT.TUT.BY Виктории Ковальчук.
ЗОЖ «Когда молодежь узнает наш возраст, удивляется». Семья учит белорусов дайвингу и возит на МальдивыАндрей и Вера Грядуновы сами не верят в свой возраст — им двоим уже за 60, но это не мешает заниматься дайвингом, яхтингом и возить белорусов в водные сафари на Мальдивы, в Мексику и Египет.
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY С французским флагом и двууголкой: моржи переплыли Березину в память о сражениях 1812 годаНа фестивале, посвященном событиям войны 1812 года, Березину переплывали любители зимнего плавания.
ЗОЖ Этой тренажерке 30 лет. Семья открыла ЗОЖ-бизнес, когда это еще не было моднымГеннадия и Наталию Герловичей в тренажерном зале «Атлетизм и грация» можно встретить каждый день. Их залу, который начинался с одной комнатки с самодельными тренажерами, уже больше 30 лет.
Фото: из личного архива героини «К выпускному сбросила 17 кг». Минчанка — о типичных ошибках худеющих, которые делала самаСвоим опытом делится Дарья Грицкевич: 25 лет, работает юристом, а еще «любит и умеет вкусно готовить».
Фото: Александр Васюкович, TUT.BY ВОЗ: четверо из пяти подростков слишком мало двигаются. Чем это чревато и сколько активности нужноЧетверо из пяти подростков в возрасте от 11 до 17 лет недостаточно физически активны.
ЗОЖ Такой йоги вы еще не видели. Под Молодечно проводят тренировки, где все асаны — на спине лошадиGO.TUT.BY рассказывает, кто и зачем устраивает тренировки по конной йоге — не в модной студии, а на племконеферме «Полочаны» под Молодечно.
Фото из инстаграма Алисы Знарок В детстве ровесники смеялись над его бедностью, а сейчас он получает в НХЛ 11 млн долларов в годЛетом он подписал контракт с «Нью-Йорк Рейнджерс» и стал самым высокооплачиваемым россиянином в истории НХЛ. А когда-то Артемий жил в шахтерском городке Челябинской области с бабушкой и дедушкой и учился не обращать внимания на насмешки сверстников.
ЗОЖ В чем секрет? История 61-летней Ларисы, которая ест картошку с салом и не ходит к врачамЛарисе Нехай 61 год — и она работает в фитнес-клубе, где за ней часто не поспевает молодежь. Как у нее получается?
Фото: инстаграм Как выглядят звезды, которые выбрали ЗОЖВ этом тексте голливудские звезды, которым поддерживать себя в хорошей форме помогает ЗОЖ и правильное питание.
Фото: из личного архива «Чем ближе к сорока, тем меньше хочется двигаться». Минчанин рассказывает свою историю ЗОЖНа собственном примере: советы от минчанина, который в сорок увлекся беговым туризмом.
Источник: pixabay.com Пять упражнений, которые снижают риск ранней смертиПять легкодоступных активностей, которые помогают снизить давление, холестерин и риск смерти от болезней сердца.
Источник: instagram.com/world_of_biathlon Она была любимой соперницей Домрачевой, а сейчас кайфует на «пенсии» от вязания и охоты на оленейSPORT.TUT.BY вспоминает историю одной из лучших биатлонисток этого столетия и рассказывает, чем Тура Бергер занимается «на пенсии».
Фото: www.instagram.com/los_strong90/ Видели, как тренируется этот пожарный из Бобруйска? Он крутойВ ход идут и баскетбольный мяч, и кувалда, и пожарная машина.
Мотивация «Когда я на лошади, люди не замечают, что не так». Эта школьница делает невозможное ради мечты17-летняя Ольга Грибович взлетает в седло: сначала порысить для разминки, потом прыгать через барьер.
Фото: из личного архива героини Как выглядят белоруски, которые тренируются с тяжелыми весамиGO.TUT.BY поговорил с девушками, которые не боятся поднимать тяжелую штангу в зале и впечатляют своим результатом.
«455 перелетов, 10 паспортов». Британец пробежал по марафону во всех странах мира, и вот зачем «455 перелетов, 10 паспортов». Британец пробежал по марафону во всех странах мира, и вот зачемБританец Ник Баттер стал первым человеком в мире, который пробежал по одному марафону во всех странах
Фото: из личного архива «Утром — стакан черного кофе и два кусочка сыра». Минчанка о том, как бросила худетьИрина Вайницкая с 12 лет пробует разные способы борьбы с лишним весом — иногда существующим только в ее голове. Недавно минчанка стала участницей конкурса «Королева XL», чтобы через него рассказывать девушкам, что в размере L нет ничего трагического.