Фото: из личного архиваКак выглядят белоруски, которые занимаются без тренажерного зала и очень довольны своей фигуройGO.TUT.BY пообщался с девушками, которые не считают, что спортивную фигуру строят только в тренажерке: выбрали для себя другие активности и уверены, что прекрасно выглядят.
Источник: instagram.com/krisjamaica/Вот это асаны! Оцените невероятную гибкость минчанок, которые практикуют йогуВот это гибкость и пластичность! Оцените.
Фото из инстаграма Елены СвитолинойТакими вы их видите редко. 10 огненных образов теннисисток вне кортаМинутка прекрасного от SPORT.TUT.BY.
Фото: Reuters«Сразу включаешь бодряка». Как выглядят тренировки нового президента Украины Владимира ЗеленскогоGO.TUT.BY рассказывает и показывает, как занимается спортом шестой президент Украины и какие виды спорта предпочитает.
Фото: Евгений Ерчак, TUT.BY«Перестать уклоняться от призыва». Минчане пробежали с обещаниями, которые теперь должны исполнить20 апреля в минском парке Победы прошел забег «Я обещаю!», посвященный выполнению обещаний самим себе.
Мотивация«Я не такая, как все». Эта девушка бегает 24-часовые гонки, а марафон считает недлинным стартомОна не оставила спорт даже после того, как в 25 лет услышала диагноз тугоухость и начала привыкать к жизни со слуховым аппаратом.
тренировки«Занимаюсь два-три раза в день». Как выглядит самый тренированный кроссфитер в БеларусиМинчанин своими силами попал на Crossfit Games 2019, но денег поехать в США нет
Фото: www.instagram.com/1happy_fit_mumМама пятерых детей из Австралии похудела на 30 кг за год и объясняет как«Я постоянно ощущала себя уставшей, невыспавшейся. Моя спина болела, и я переживала за свое здоровье в будущем».
Фото: www.instagram.com/comebentowithme/Мама из Мельбурна готовит сыну «ссобойки» так, что можно позавидовать43-летняя Нэнси Ду живет в Мельбурне и может похвастаться огромной коллекцией контейнеров для «ссобоек».
Фото: www.instagram.com/assaadelmellouki/Француз пробежал 418 км, чтобы попасть на работу в Nike. Кажется, это была не лучшая идея26-летний француз Асад Эль Мелюки из Безансона решил, что хочет устроиться в Nike.
Фото: instagram.com/allieb_2011/14 впечатляющих примеров того, как фигуру девушек изменил кроссфитСистема упражнений, включающая элементы интенсивных интервальных тренировок, тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта и бега.
ЗОЖ«В универ я бы и так поступил». Победитель олимпиады по физкультуре — о спорте и внимании девушекTUT.BY поговорил с победителем Никитой Горбаченком о поступлении в БГУФК, любви к тренажерке, внимании девушек и том, почему спортсмены-олимпиадники — крутая идея.
Фото: instagram.com/olena.sheremetУкраинская гимнастка крутит педали велотренажера так, что собирает миллионы просмотровУкраинский тренер Елена Шеремет публикует видео того, как на тренировках сочетает акробатику и велотренажеры, балансируя на одной ноге и не прекращая крутить педаль.
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY«Я все время просыпаюсь голодной». Как следит за фигурой самая красивая девушка ЕвропыGO.TUT.BY расспросил первую красавицу Беларуси и Европы о ее рационе, тренировках и восхищении спортивными знаниями президента.
ЗОЖ«У сына в группе — три Максима». Белорусская гимнастка рассказывает о переезде в Австралию и ценахВ 2000-м гимнастка-групповичка Татьяна Белан стала серебряным призером Олимпийских игр в Сиднее, а 14 лет спустя она переехала в Австралию на ПМЖ.
Фото: facebook.com/sabesjccmn71-летний американец стоял в планке так долго, что побил мировой рекордЖитель небольшого города Миннетонка в штате Миннесота решил установить новый мировой рекорд по удержанию планки.
Мотивация«Два года был лежачим и сутками смотрел в потолок». Белорус ростом 136,5 см стал крутым блогеромУ 22-летнего блогера из Гродно — 2,7 миллиона подписчиков, актерское образование и звание мастера спорта по пауэрлифтингу.
БегПрофессор из Минска в 73 года бегает полумарафоны. Думаете, повезло с генами? Секрет не в этомВладимир Божанов — доктор исторических наук, профессор, дедушка шести внуков — вышел на старт Bison Race. Это экстремальная гонка с препятствиями, где надо то лезть по грязи под проволокой, то таскать тяжелые мешки, то нырять в озеро.
Фото: www.facebook.com/BikiniBodyMommyМама четверых детей показала, как менялось ее тело за девять летТренер Бриана Кристина из США — мама четверых детей (и сейчас она беременна пятым).
ЗОЖ-индустрия«Я приседаю, а мужчины смотрят». Минчанка открыла тренажерку для тех, кто стесняется больших залов«В больших тренажерках каждый преследует свои цели: кто-то хочет показать декольте, кто-то — найти спутника жизни», — говорит молодой тренер Наталья Алексеенко. Она же в свои 21 решила открыть маленькую студию персональных тренировок, куда клиенты будут приходить именно ради спорта.