Скриншот: Евгений Лось, YouTube.com Пожарные из Бобруйска повторили популярный челлендж на отжиманияВ пожарной аварийно-спасательной части № 1 Бобруйского горрайотдела по чрезвычайным ситуациям повторили популярный челлендж на отжимания.
Мотивация Эти хрупкие девушки занимаются пожарным кроссфитом наравне с мужчинамиДве спортсменки занимаются пожарным кроссфитом. Почитайте, что им приходится делать.
ЗОЖ «Не угадаешь, кем я работаю». Солигорчанка выступает в «фитнес-бикини», но ее профессия вас удивит«Я знаю, что эта профессия выглядит немного несовместимой со мной».
Фото: unsplash.com «Чем сильнее болит, тем лучше тренировался». Фразы, по которым можно узнать плохого тренераВот фразы, которые вы встречали в тренажерке. И они не такие уж и безобидные.
Фото: Connor Murphy, youtube.com Блогер разоблачил эффектные фото «до и после» в соцсетяхВсего десять минут, и ваше тело будет выглядеть куда более спортивным!
Фото: Евгений Ерчак, TUT.BY Ученые проверили, когда лучше тренироваться: до завтрака или послеПри занятиях до завтрака (после ночной голодовки и физических упражнений) уровень инсулина в крови падает особенно заметно.
Фото: из инстаграм Тины Канделаки Потные и без макияжа. Эти звезды занимаются в тренажерке, чтобы сделать свое телоПопулярные певицы, актрисы и ведущие мотивируют тренироваться через Instagram.
Мотивация Тренировки этого воркаутера вдохновляют прохожих. Знай они историю парня, впечатлились бы большеЗнакомьтесь, это Евгений Чумаков из Слуцка. Ему 23 года, он мог бы сидеть в коляске и не работать — а стал программистом, который увлекается воркаутом.
ЗОЖ «Уже окупились». В Минске открылась вторая вип-тренажерка для тех, кто стесняется больших заловПомните, как в Минске появился первый тренажерный зал на одного посетителя — для тех, кто стесняется больших тренажерок?
Фото: Ольга Шукайло, TUT.BY Надежда Скардино решила стать удаленным тренером. Зачем ей это нужноКак родилась идея, кто будет ее клиентами и что по этому поводу сказала подруга и коллега Дарья Домрачева — расспросил SPORT.TUT.BY.
Фото: www.imdb.com «У меня целлюлит». Смотрите, как за годы изменились известные фитнес-тренеры«Главный секрет в том, что никаких секретов нет».
Бег Как выглядят Василевич, Хижинкова и другие красавицы до и после Минского полумарафонаКажется, спорт только украшает. А вы что думаете?
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY В Минске полумарафон пробежало больше 40 тысяч человек из 68 стран. Белоруска установила рекордЗабег стал выше статусом: ему впервые присвоен серебряный лейбл международной легкоатлетической ассоциации.
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY Кто из чиновников и звезд побежит Минский полумарафонИзвестные белорусы, которые мотивируют.
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY Шесть советов тренера, чтобы не «умирать» на следующий день после полумарафонаЗапоминайте, если бег — ваша тема.
Фото: @mrsdukesfitspo Четыре мотивирующих фото «до и после» от девушек, которые обзавелись стройной фигурой без тренажеркиАбонемент в тренажерный зал — не то, что поможет похудеть.