Мотивация«Даже когда ограбили, я не жалел». В Минск приехал британец, который бежит 42 км каждые 60 часовКогда Ник Баттер встретил Кевина на марафоне в пустыне, тот должен был умереть.
Источник: giphy.comНа первой тренировке меня побьют? Отвечаем на вопросы про бокс в гифках с котамиАндрей Чевелев, судья международных чемпионатов и тренер, ответил на пять элементарных вопросов про бокс.
Источник: shape.comШесть плюс-сайз-спортсменок, которые вдохновят на подвигиGO.TUT.BY рассказывает о женщинах, которые занимаются спортом не ради кубиков пресса, а ради того, чтобы вести активный образ жизни и делать то, что действительно нравится.
ЗОЖ«Толстеют не от котлет, а от лет». Белорус о том, как плавание вернуло к нормальной жизниЕще три года назад Сергей не ходил в бассейн, не ставил свои рекорды (сегодня их 58 в соревнованиях в категории «Мастерс»), не был призером Чемпионата мира и не проплывал 958 километров за год.
Фото: www.instagram.com/devonlevesque/Инструктор так безумно тренируется, что в соцсетях переживают за его здоровьеДевон Левеск — фитнес-тренер из США, который прославился своими сумасшедшими тренировками.
Фото: instagram.com/claireguentz/Посмотрите на фигуру тренера, которая рада тому, что набрала 8 кгФитнес-блогер Клэр Гентз из США призналась, что чувствует себя гораздо счастливее, набрав восемь килограммов.
Фото: Юлия Бурдо, minsknews.byКак отбирали детей на первую олимпиаду по физкультуреКак отбирали детей на первую республиканскую олимпиаду по физкультуре.
Фото: unsplash.comЯ — мой единственный клиент. Минчане отучились на тренера «для себя» и рассказывают, надо ли этоGO.TUT.BY поговорил с минчанами, которые пошли учиться на тренера «для себя» и рассказывает, насколько это оправданная идея.
Фото: pixabay.comДевять мифов о питании и тренировках, в которые не стоит верить. Объясняет тренерЧто помогает, а что калечит?
Источник: pixabay.comТренер по отношениям дал три совета, которые помогут в боксе и в любвиКоуч по знакомствам (и боксер-любитель) Мэтью Хасси объяснил изданию Shape.com, какие правила бокса помогают строить романтические отношения.
Фото: www.instagram.com/wavesofwonder__/Посмотрите, как девушки занимаются рождественской йогойЧем ближе к зимним праздникам, тем популярнее в соцсетях «рождественская йога» — фото асан, «декорированных» светящимися гирляндами.
Белорусский ниндзя. Как минчане ловкостью пытались выиграть 74 тысячи долларовGO.TUT.BY рассказывает историю двух смелых белорусов, которые испытали себя в проекте на полосе с препятствиями «Бешеный воркаут» и «Скалка сумоиста».
Фото: pixabay.comСжигают ли тренировки на холоде больше калорийЧто говорит на эту тему наука?
Источник: instagram.com/rachael_attard/Тренер объясняет, какие ошибки мешают заполучить идеальный прессЗаметки персонального тренера Рэйчел Аттард о том, какие ошибки в питании и тренировочном процессе мешают увидеть в зеркале пресс мечты.
Фото: Иван Яриванович, TUT.BYСемь залов, где папы с детьми могут тренироваться бесплатноСемь клубов «ПапаЗал» для молодых пап и их детей открылись в ноябре в Минске.
Источник: nstagram.com/daniseitz/Посмотрите на фигуру 28-летней модели, которая обожает играть в баскетбол28-летняя канадка рассказала, почему баскетбол для нее не просто игра, но еще и мощный воркаут.
Фото: Лиза ТимашковаМинчан зовут на Варежковый полумарафон с тающей дистанциейВ Минске 2 декабря пройдет Варежковый полумарафон с тающей дистанцией.
Фото: Инна НовачукСекреты идеального селфи из тренажерного зала: делаем ноги длиннее, а талию тоньшеОдин из секретов популярности — девушки знают, как выигрышно преподнести свою фигуру на фото с тренировки. Они поделились с GO.TUT.BY правилами удачного селфи в зале.
Фото: www.instagram.com/workout_wizДесять вдохновляющих перемен в фигурах девушек, которые стали правильно питаться и тренироватьсяPopSugar.Fitness собрал одиннадцать вдохновляющих примеров того, как менялись девушки, когда начинали придерживаться правильного питания и тренироваться.
Фото: Сергей Шелег, "Минск-Новости"Как молодые отцы в Минске приобщают себя и своих детей к физкультуреПредставьте себе спортивный зал, где крепкие взрослые мужчины тренируются не с гантелями и штангами в качестве утяжелителей, а с собственными детьми.