"Хочешь cъесть сковороду картошки — ешь!" Психолог о том, почему отказ от еды не помогает худеть"Хочешь cъесть сковороду картошки — ешь!" Психолог о том, почему отказ от еды не помогает худетьО том, как перестать заедать эмоции (а на самом деле — не любить себя), рассказывает психолог Юлия Костюк.
@scarlettskinnerПарень зло прокомментировал внешность девушки, после чего она изменилась до неузнаваемостиАнгличанка полностью изменила свою жизнь из-за одного-единственного замечания бойфренда по поводу наряда
Фото: www.instagram.com/amandakristiansen_/"Разрешала себе только жвачку и газировку". Как тяжелая атлетика спасла шведку от анорексии18-летняя Аманда Кристиансен из Швеции рассказала Daily Mail о своей борьбе с анорексией.
Тренировка для многодетной мамы. Показываем комплекс упражнений, который быстро вернет вас в формуТренировка для многодетной мамы. Показываем комплекс упражнений, который быстро вернет вас в формуДва блока упражнений, которые решат все проблемы с фигурой.
Протеиновые коктейли, овощи, пшено. Как питаются стройные знаменитостиПротеиновые коктейли, овощи, пшено. Как питаются стройные знаменитостиКакие продукты помогают "звездам" оставаться стройными? Мы изучили рационы некоторых из них и узнали у диетолога, что и почему стоит взять на заметку.
"Худеть можно максимум на 4 кг в месяц". Как сделать так, чтобы кожа не обвисла после похудения"Худеть можно максимум на 4 кг в месяц". Как сделать так, чтобы кожа не обвисла после похуденияА вы знали, что нельзя худеть больше чем на 4 кг в месяц, если не хотите дряблую кожу?
Фото: unsplash.comБолезни, из-за которых вы теряете весКаковы самые распространенные причины потери веса, которые должны вызвать тревогу, а не радость?
nonairbrushedme"Да, я толстая. И вот как мне живется"Не так-то просто любить свое тело, когда у тебя ожирение. Пока одни пытаются восстановить поруганную репутацию полноты, Мелисса признается, что это слово относится и к ней самой. И ей это не нравится
Я худею 20185 неправильных установок, которые мешают вам похудетьТо, на что вы себя программируете, не всегда помогает вам прийти к цели. Советуем прислушаться к советам фитнес-тренера.
Источник: pixabay.comОтражение в зеркале не всегда правильно подсказывает, потолстели вы или похудели. Как так?Оказывается, по отражению в зеркале не всегда можно достоверно определить — похудели вы или потолстели. Сбить с толку может иллюзия мозга, считают австралийские ученые.
Фото: minsknews.byРасполнеть легко, а похудеть? История минчанина, сбросившего 60 кгХорошего человека должно быть много. Но что эта добродушная поговорка означает для человека весом 140 кг?
Kanye West Looking Happy At The Office After Revealing His Opiod Addiction Was Triggered By Liposuction"Не хотел выглядеть толстым": рэпер Канье Уэст признался в зависимости от опиатов после липосакцииПосле липосакции в 2016 году рэпер пристрастился к опиоидным обезболивающим, что привело его к госпитализации.
"Санитарки кричали мне: "Тварь, подумай о родителях!" Рассказ минчанки, которая победила анорексию"Санитарки кричали мне: "Тварь, подумай о родителях!" Рассказ минчанки, которая победила анорексиюСаша пережила реанимацию, рвоту по 50 раз в день, потерю здоровья и тысячи выпитых таблеток, чтобы встать на ноги.
Худеем к лету: выбираем гаджеты для занятий спортомХудеем к лету: выбираем гаджеты для занятий спортомВ сегодняшней подборке — гаджеты, которые помогут с тренировками и поддержанием тела в хорошей физической форме в преддверии летнего сезона.
Как получить фигуру голливудской звезды. Учимся подбирать утягивающее белье вместе со стилистомКак получить фигуру голливудской звезды. Учимся подбирать утягивающее белье вместе со стилистомПока все готовятся к летнему сезону и приводят себя в форму, стилист и имидж-консультант Екатерина Кулеш рассказывает, как подобрать утягивающее белье
Шарлиз Терон рассказала, как похудела на 23 килограмма. Фото "до" и "после"Шарлиз Терон рассказала, как похудела на 23 килограмма. Фото "до" и "после"Очередной выход Шарлиз Терон в свет состоялся в Лос-Анджелесе.
3 правила девушки, которой удалось похудеть на 63 килограмма3 правила девушки, которой удалось похудеть на 63 килограммаНевероятный результат! Молодая мама сбросила больше 60 кг и делится своими правилами похудения.
"Для белорусского банкира худоба скорее плюс, к тощему коту меньше вопросов". Мужской взгляд на похудение"Для белорусского банкира худоба скорее плюс, к тощему коту меньше вопросов". Мужской взгляд на похудение"Я не худой. Я кушаю хорошо и регулярно, мама!". Когда похудение ведет к страданию.
Лето не придет, пока мы не похудеем. 5 упражнений на 30 минут, которые дадут вам красивое телоЛето не придет, пока мы не похудеем. 5 упражнений на 30 минут, которые дадут вам красивое телоНаша читательница попробовала эту тренировку на себе. Осталась жива и даже довольна результатом!
Фото: unsplash.comПочему вечером так хочется есть и как перестать наедаться перед сномНачинаем утро с желания здорово питаться, а перед сном опустошаем холодильник. Почему же вечером так хочется есть?