Фото: pixabay.comЧто будет, если запивать едуНе стоит волноваться, что вода разбавит желудочный сок или помешает пищеварению.
дети«Всё, как любят дети». Специалисты о «шаурме» и кебабе в школьной столовойВ декабре в меню минских школ и гимназий появилось 15 новых блюд. Среди них — наггетсы, кебаб и даже ролл с сыром. Несмотря на некоторые фастфудные названия, еда максимально полезная.
«Целлюлит станет еще заметнее». Какой эффект даст монодиета, рассказывает диетолог«Целлюлит станет еще заметнее». Какой эффект даст монодиета, рассказывает диетологПринято думать, что монодиеты помогают быстро похудеть. За неделю сидения на гречке, яблоках или шоколаде (а есть и такой вариант) можно сбросить до 7 килограммов. То, что нужно, чтобы влезть в то самое платье или поразить подруг в спа. Или нет?
Фото из инстаграма Анастасии КунцевичПосмотрите, как выглядит 37-летняя минчанка, которая начинает утро с кроссфитаОказывается, все дело в хорошей генетике, кроссфите по утрам, правильном питании и табуированных газировках и колбасах.
Фото: reyhaneh mehrnejad, Unsplash.comПять перекусов, которые убьют ваше здоровьеНет ничего страшного в том, чтобы перекусить между основными приемами пищи. Проблемы возникают, если глушить голод неправильными продуктами регулярно.
Фото: citydog.by«Четыре месяца я держался на одних соках и отвык жевать». История минчанина, который собирается перестать естьЮрий — фрукторианец, но считает, что однажды и вовсе сможет отказаться от еды.
Фото: cnn.comЭксперты назвали лучшую диету, следовать которой легче всегоДля ежегодного рейтинга журнала U.S. News & World Report эксперты проанализировали популярные диеты и определили лучшую.
Фото: pixabay.comУченые выяснили, как правильно есть шпинатРезультаты исследования, проведенного учеными из Университета Линкепинг (Швеция), опубликованы в журнале Food Chemistry, пишет «Здоровье Mail.Ru».
Чемпионат по скоростному нарезанию оливье. Фото: Вадим РымаковДиетолог — о том, почему перед Новым годом нельзя сидеть на диетахПочему перед Новым годом не стоит садиться на диету и как не набрать вес за праздничным столом.
Фото: pixabay.comПравильно ли вы питаетесь? ТестОтветьте на девять вопросов, чтобы узнать, насколько правильно вы питаетесь и не попали ли во власть популярных мифов о продуктах.
Фото: instagram.com/jacobs_food_diariesМама рисует для сына героев мультиков из продуктов так круто, что жалко естьАвстралийская мама Лале Мохмеди три года назад разрешила сыну Джейкобу сделать из панкейка льва.
Фото: pixabay.comКакая польза в зимних фруктах?Как выбирать мандарины и хурму.
Фото: unsplash.com, Ali InayПравильное питание: эти четыре мысленных приема помогут его придерживатьсяЕсть простые мысленные приемы, которые помогут вам питаться лучше.
Александра Квиткевич, TUT.BYУченые назвали еще одно вредное свойство красного мясаРаньше врачи и диетологи говорили о том, что избыток красного мяса в рационе может плохо сказаться на здоровье сердца.
Продукты, разрешенные при палеодиете. Фото с сайта thepaleodiet.comКакие продукты вредят мозгу и интеллектуНекоторые продукты могут оказывать негативное воздействие на мозг и влиять на память.
Источник: www.instagram.com/valerievivier«Один пост приносит от 400 евро». Красивая жизнь минчанки с 630 тысячами подписчиков в InstagramВалери Вивьер — блогер, модель и актриса. В ее инстаграме — больше 600 тысяч подписчиков, в графике — вылет в новую точку земли примерно раз в неделю.
Источник: pixabay.comДевять картинок, которые избавят от ошибок в правильном питанииЧто такое энергетический баланс и как он применим в жизн
Комитет госконтроля предлагает пересмотреть ценообразование на питание в больницахКомитет госконтроля предлагает пересмотреть ценообразование на питание в больницахКомитет госконтроля Беларуси предлагает пересмотреть ценообразование на питание в больницах и других организациях здравоохранения, сообщает Белтелерадиокомпания.
Фото: Unsplash.comУченые подсказали необычный способ борьбы с тягой к вредным продуктамЕсли вам захотелось чего-нибудь калорийного и вкусного, просто понюхайте это блюдо больше двух минут.
Фото: pixabay.comКвашеная и не только: гид по капустеПо содержанию витамина C она даст фору лимону.