Источник: инстаграм Ксении Ситник"Я обожаю оливье!" Известные белорусы — о своих слабостях и любимых "вредных" продуктахВ подборке GO.TUT.BY — кто из медийных персон любит фастфуд, балует себя сладостями и не отказывается от майонезных салатов.
Источник: pixabay.comПять продуктов, которые снова можно есть. Слухи об их вреде преувеличеныЗдоровье Mail.ru рассказывает, какую еду на сегодняшний день вычеркнули из черного списка. Можно есть ее со спокойной совестью.
Фото: instagram.com/baygusnastasia/“Отец заплакал”. Как минчанка вылечилась от анорексии и стала популярным фитнес-блогеромПо тому, как спортивно и подтянуто сейчас выглядит Анастасия Байгус, не скажешь, что подростком она весила около 30 килограммов, голодала по 3−4 дня и почти не выходила из дома.
Фото: unsplash.com, Ali InayШесть способов больше никогда не переедатьThe Challenger собрал самые простые и действенные советы, которые помогут вам справиться с навязчивым желанием что-то пожевать.
Фото: из личного архива"Я весил 152 кг". Гродненец честно рассказывает о том, чего ему стоило похудеть почти вдвое27-летний предприниматель Павел Ефименко из Гродно честно делится своим опытом расставания с 70 кг.
Фото: из личного архиваДевять типичных ошибок, которые мешают похудетьНачиная худеть, большинство людей допускают массу ошибок. У фитнес-тренера Алены Новик GO.TUT.BY выяснил, как же все-таки получить тело мечты.
Фото: Unsplash.comКак выглядит аппетитная еда, если перевести ее в километры бегаБлог social calories переводит аппетитные блюда в километры бега.
Фото: Nicolas Barbier Garreau via Unsplash.comЛюбителей поздно поесть разделили на два типаУченые проанализировали, когда пользователи из США, Канады, Индии, Австралии и Великобритании ищут информацию о доставках еды.
Глутамат натрия. Фото с сайта wikipedia.orgПочему глутамат натрия не так опасен, как принято думатьВспоминаем историю появления глутамата натрия и разбираемся с тем, стоит ли его бояться.
Фото: facebook.comФотофакт: блогер Денис Блищ похудел на 20 кг"Лицо человека, который скинул 20 кило веса", — так подписал свое фото блогер и медиаконсультант Денис Блищ.
Фото: Елена Клещенок, TUT.BY"Я такое покупать не советую". Эксперт объясняет, как выбрать вкусный и полезный картофель на рынкеВ поисках вкусной и максимально питательной картошки GO.TUT.BY прошелся по Комаровке вместе с Людмилой Козловой из Научно-практического центра НАН Беларуси покартофелеводству и плодоовощеводству.
Фото: vb.byБрестчанину в Канаде сделали операцию, после которой он сбросил 63 килограммаСергей Конопляник — 46-летний предприниматель из Бреста, но с 2005 года живет в Канаде в провинции Онтарио. Меньше года назад он перенес в Канаде операцию, в результате которой похудел на 63 кг, и процесс продолжается.
Фото: Unsplash.comКак получить дневную норму витаминов, не прибегая к пищевым добавкамМожно ли получить дневную норму витаминов, не прибегая к пищевым добавкам.
Изображение: André Karwath / wikipedia.orgСтоит ли есть шоколад, если хочешь придерживаться правильного питанияВо Всемирный день шоколада GO.TUT.BY рассказывает о том, как его есть и правда ли, что это полезно.
Фото: Pete Bellis, unsplash.comПочему бывает вздутие живота и как его избежать? Объясняет гастроэнтерологКак справиться с одной из главных жалоб на приеме у гастроэнтеролога — вздутием живота.
фото: Дарья Сапранецкая, TUT.BYКак ваш возраст влияет на ваш аппетитНаш аппетит — не что-то зафиксированное раз и навсегда. С течением жизни, по мере того как мы стареем, он меняется.
Фото: Bruce Mars, Unsplash.comУченые посчитали, сколько нужно тренироваться, чтобы похудетьМожно ли похудеть от тренировок? Последнее исследование, в котором участвовали мужчины и женщины с лишним весом, предполагает, что да. Что идет в разрез с распространенным мнением, что сами по себе упражнения бесполезны для похудения.
Фото: www.instagram.com/theirongiantess/Американка похудела на 50 кг. Многим сложно поверить, что это одна и та же девушкаВ 2014 году 22-летняя американка Лаура Мисетич весила 136 кг и жаловалась на проблемы со здоровьем.
Фото: unsplash.com"В запрете вредной еды нет особого смысла". Диетолог о том, как выбрать сладости, майонез и колбасуДиетолог и врач Виктория Болбат рассказала GO.TUT.BY, почему запрещать себе "вредную" еду — не самый лучший путь для похудения.
Фото: ReutersЧетырех спортивных ребят заставили есть только фастфуд. Вот что стало с ними за неделюЧетверо фанатов фитнеса на неделю забросили тренировки и перешли на полуфабрикаты, фастфуд и вредную, но очень вкусную еду.