178 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Белорусы «без государства ни черта не сделают»? Собрали примеры, которые доказывают, что это не так
  2. «50% клещей заражены». Врач — о клещевом боррелиозе и первой помощи при укусе
  3. «Белавиа» отменила сегодняшний рейс в Тель-Авив. Полетят ли туда самолеты на следующей неделе?
  4. Какая боль в шее особенно опасна и что при этом делать нельзя
  5. ГПК: сбор за выезд за границу на машине надо будет оплачивать с 1 июня
  6. Йоханнес Бё души не чает в жене и ребенке. Только взгляните на их семейную идиллию
  7. Культурная революция в Китае: как школьники вырезали интеллигентов в рамках «классовой борьбы»
  8. По деньгам выходит дешевле, чем отели. Путешествие на автодоме по Полесью
  9. «Здесь очень скучно». История Марии и Максима, которых по распределению отправили в агрогородок
  10. Посмотрели цены на рынке «Валерьяново», куда приезжал Лукашенко, и сравнили с Комаровкой
  11. Ваш народ от рук отбился. Почему у власти уже сбоит система распознавания «свой-чужой»
  12. «Среди стран Европы хуже только в Молдове и Албании». Изучили статистику по белорусской науке
  13. В обвинении по «делу студентов» прокуроры говорят о санкциях ЕС и США
  14. Депрессия и 20 лишних кг почти похоронили ее карьеру. Фигуристка, которая была одной из лучших в мире
  15. Тысячи человек пришли на первый за 30 лет концерт «Кино» в Москве. Показываем, как это было
  16. «Скинул 20 кг за 5 месяцев». Белорус рассказывает, как похудел, а потом набрал мышечную массу
  17. Проект указа: садовые товарищества могут стать населенными пунктами. Но не сразу
  18. «С такой болезнью живут до 30 лет». История Кати и ее сына Вани с миопатией Дюшенна
  19. По центру Минска ранним утром гулял бобр. Рассказываем, что с ним приключилось
  20. В Гомеле из-за вылетевшего на тротуар авто погибла девочка. Поговорили с экспертами и ГАИ, как защитить пешеходов в таких ДТП
  21. С чем полезнее съесть шашлык: с майонезом или кетчупом? Главное о здоровье за неделю
  22. Генпрокурор обвинил сопредельные государства в попытке внедрить в Беларусь «коричневую чуму»
  23. Беларусь лишили права проведения этапа Кубка мира по биатлону
  24. Что сейчас происходит в Индии, которая шокирует мир смертностью от COVID-19? Рассказывают белоруски
  25. И снова умерли 10 человек. Минздрав выдал свежую суточную статистику по коронавирусу в Беларуси
  26. Суд по делу задержанной журналистки TUT.BY Любови Касперович не состоялся. Она остается на Окрестина
  27. «Все средства будут использованы». Сколько денег белорусы уже собрали на восстановление костела в Будславе
  28. «Расходы превышают доходы, нужно еще 10−15 млн». Олексин может выкупить торговый центр «Валерьяново»
  29. «Мы, иностранцы, с ума сходим». Белоруска уехала за мужем в сектор Газа и теперь вынуждена жить на войне
  30. Медики больше не будут прививать от ковида всех желающих в ТЦ «Экспобел»


Все мы любим путешествовать. Но еще мы любим смотреть телевизор, где время от времени передают пугающие новости о катастрофах в небе. И, к сожалению, это не проходит бесследно для нашей психики. В результате, как показывают исследования, пятая часть тех, кто периодически летает самолетом, страдает аэрофобией, т.е. испытывает сильный страх перед полетами. Врачи объясняют аэрофобию тем, что по своей природе и физиологии человек не приспособлен для полетов. Организм, находящийся высоко над землей, испытывает стресс, что и провоцирует страхи.
 
Но у отдельной категории людей – и она не малочисленная – аэрофобия бывает настолько сильна, что просто выходит из под контроля и перерастает в полное смятение. Человек просто отказывается садиться в самолет. В результате многие аэрофобы теряют высокооплачиваемую работу, возможность путешествовать и испытывают множество других проблем и неудобств, снижающих качество их жизни.
 
Если говорить о причинах появления аэрофобии, то возникает она из-за невозможности контролировать процесс полета и ожидания плохого. Как известно, хуже всего в жизни – ждать и догонять. Человек понимает, что его жизнь зависит не от него самого, а от работы других людей – технических работников, пилотов, диспетчеров, которые могут и ошибиться. Ожидание неминуемой ошибки и превращается в ту благодатную почву, на которой прорастает самолетобоязнь.
 
Аэрофобия – это частный случай общего психического свойства человека паниковать по поводу и без. Но если в спокойной обстановке это свойство может вообще никак не проявляться, в нестандартной ситуации, которой и является авиаперелет, оно может буквально зашкаливать.
 
Установлено, что у представителей разных полов аэрофобия имеет свои особенности. Женщины больше боятся того, что самолет упадет, а также что они не смогут себя контролировать в эмоциональном плане. У мужчин же присутствует страх высоты и опасение потерять контроль над ситуацией в целом. И хотя отдельных разновидностей самолетобоязни намного больше, все они так или иначе сводятся к двум основным фобиям – боязни смерти и боязни потерять самоконтроль.
 
Спешим огорчить тех, кто надеется исцелить себя от аэрофобии с помощью капель и пилюль. К сожалению, абсолютного лекарство от этой болезни еще не придумано. Да, успокоительные препараты могут на время притупить чувство страха. Но самолетобоязнь – это психическое заболевание, и если серьезно браться за его лечение, тут не обойтись без помощи психологов.
 
Впрочем, можно попробовать побороть свои страхи и самому…
 
Узнать, что советуют делать для этого специалисты, вы можете из материала "Не бойтесь летать, или Как справиться с аэрофобией" на Tourism.tut.by.
 
Tourism.tut.by – путешествуйте, не отходя от монитора!
 
 
А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…
 
 
 
-20%
-20%
-25%
-10%
-40%
-7%
-90%
-20%
-20%