Новости
 |
|
20, 22, 27, 29 января
Практикум "Управление эмоциями"
"Сегодня во всем мире эмоции принимаются в расчет. На деле, если смотреть с точки зрения успешности ведения бизнеса, они имеют даже большее значение, чем традиционная разумность и профессиональный опыт вместе взятые".
Др. Карен Молони
Чувствовали ли вы себя когда-либо:
- Под таким наплывом чувств, что ваша способность четко выражать мысли пропадала?
- Настолько возмущенным, что на ум приходили мысли вроде: "Я им покажу. Они больше никогда со мной так не поступят".
- Настолько обиженным кем-то, что вы не могли их после простить?
- Настолько испуганным, что вы не могли остановить дрожь в теле?
- Настолько возбужденным, что вы не могли сидеть на месте?
- Неспособным остановить желание осыпать кого-то оскорблениями?
- Неспособным остановить оскорбительные нападки на вас?
- Готовым чуть ли не убить кого-то?
Тематика:
- откуда берутся эмоции, какие эмоции владеют человеком, какие из них помогают, а какие мешают успеху,
- что значит развивать эмоциональный интеллект,
- осознание того, что такое эмоциональная компетентность и как она влияет на успех,
- как научиться понимать и использовать эмоции конструктивным образом,
- что значит управлять собой.
- что значит управлять собой.
По итогу прохождения практикума участники получают:
- овладение навыками управления эмоциями для принятия решений;
- развитие осознанности - способности посмотреть на себя со стороны и проверить свое мышление, намерения, поведение и воздействие на то, что нас окружает;
- возможность проявлять и принимать свои эмоции без ущерба для взаимодействия с окружающими.
Занятия помогут научиться влиять на ситуацию, видеть себя со стороны, брать эмоции в руки и направлять их в нужное русло, осознавать эмоции и развивать личную согласованность.
Тренинг проводит: Васильева Елена, тренер-консультант, автор данной программы.
Продолжительность тренинга: 4 встречи с 18.30 до 21.30,16 академ. часов.
Количество участников: не более 10 человек.
Для записи на тренинг и для получения дополнительной информации
Звоните (017) 290 92 19; (029) 165-32-67 (Дина Кирилович)
e-mail: dk@ipr.by
