фотоАктриса Елена Проклова в свои 53 года прекрасно выглядит и не скрывает своего возраста. По словам актрисы, секрет ее отличной формы в голодании. "Я постоянно голодаю, - призналась Проклова. - Считаю это состояние полезным и творческим".

Максимальный срок, который Елена выдерживает без еды - 21 день, пишет газета "Аргументы и факты". Все это время актриса "питается" только дистиллированной водой. "Все остальное уже не голодание, а диета, - считает Проклова. Даже сок и чай запускают наши железы внутренней секреции на выработку тех или иных ферментов. И только вода этот процесс глушит, и организм отдыхает".

Во время такого строгого воздержания от пищи от работы Проклова не отказывается. "Я репетировала, в спектаклях играла, - рассказывает Елена. - Прилив энергии был невероятный. У каждого есть свои критические дни, когда идет интенсивный выброс шлаков, они впитываются в организм, и человек отравляется. Надо просто знать, как правильно их выводить".

Кстати, сейчас в паре с известным целителем Геннадием Малаховым актриса ведет передачу о здоровье "Малахов+" и делится с телезрителями своим опытом обретения красоты и здоровья.

"Мне 53 года, - говорит Проклова. - Я не боюсь своего возраста, я его люблю и уважаю, и не стремлюсь от него убежать. Но если ничего не делать с внешностью, пора переходить на роли старушек. А мне пока не хочется".

"Я родила столько детей и сделала столько операций, что мне уже ничего не страшно", - добавляет актриса. Напомним, она пережила страшную трагедию: четверо из ее шестерых детей умерли в младенческом возрасте.

Однако Елене Прокловой удалось справиться со своим горем. "Не знаю, откуда этот дар, от Господа Бога, или от мамы, но я ненавижу находиться в стрессовом состоянии. Как бы жизнь не била, только от тебя зависит, сколько времени ты выделишь на трагедию. Самый большой грех - это уныние".
{banner_819}{banner_825}
-10%
-20%
-10%
-15%
-10%
-50%
-50%