177 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Тысячи человек пришли на первый за 30 лет концерт «Кино» в Москве. Показываем, как это было
  2. Матч между хоккейными сборными Беларуси и Казахстана отменен
  3. Лукашенко говорил, что «несогласных» студентов нужно отчислить, а парней отправить в армию. Где эти ребята сейчас?
  4. Депрессия и 20 лишних кг почти похоронили ее карьеру. Фигуристка, которая была одной из лучших в мире
  5. Медики больше не будут прививать от ковида всех желающих в ТЦ «Экспобел»
  6. «Все средства будут использованы». Сколько денег белорусы уже собрали на восстановление костела в Будславе
  7. Открыли TikTok-парк, в планах — расчетно-справочный центр. Как пробуют «оживить» торговый центр «Столица»
  8. Суд по делу задержанной журналистки TUT.BY Любови Касперович не состоялся. Она остается на Окрестина
  9. «Расходы превышают доходы, нужно еще 10−15 млн». Олексин может выкупить торговый центр «Валерьяново»
  10. Белорусы «без государства ни черта не сделают»? Собрали примеры, которые доказывают, что это не так
  11. В программе белорусских каналов на следующую неделю нет «Евровидения». Попробовали разобраться, что это значит
  12. «50% клещей заражены». Врач — о клещевом боррелиозе и первой помощи при укусе
  13. Рост ВВП, долгов и заветные «по пятьсот». Кратко о том, как развивалась экономика в последние 10 лет
  14. Лукашенко подписал законы о недопущении реабилитации нацизма и противодействии экстремизму. Что изменится?
  15. Надежды нет? Прикинули, ждать ли белорусам тепла этим летом
  16. Плюс 1363 пациента за сутки. Минздрав опубликовал свежие цифры по коронавирусу
  17. ГПК: сбор за выезд за границу на машине надо будет оплачивать с 1 июня
  18. По центру Минска ранним утром гулял бобр. Рассказываем, что с ним приключилось
  19. Какая боль в шее особенно опасна и что при этом делать нельзя
  20. В Гомеле из-за вылетевшего на тротуар авто погибла девочка. Поговорили с экспертами и ГАИ, как защитить пешеходов в таких ДТП
  21. Проект указа: садовые товарищества могут стать населенными пунктами. Но не сразу
  22. «С такой болезнью живут до 30 лет». История Кати и ее сына Вани с миопатией Дюшенна
  23. Что сейчас происходит в Индии, которая шокирует мир смертностью от COVID-19? Рассказывают белоруски
  24. «Молодежи здесь заняться нечем». История о вынужденном переселении в деревню — по распределению
  25. Мангал под навесом уже не в тренде. Вот как круто белорусы обустраивают свои террасы и беседки
  26. На субботу синоптики объявили оранжевый уровень опасности
  27. «Шахтер» в матче, полном курьезов, добыл волевую победу над «Неманом». БАТЭ примет «Рух»
  28. Ваш народ от рук отбился. Почему у власти уже сбоит система распознавания «свой-чужой». Мнение
  29. «Одна из нас умерла от отека мозга». История девушки, которая с друзьями отравилась мухоморами
  30. Фура и микроавтобус столкнулись под Смоленском — пострадали 13 белорусов, один в крайне тяжелом состоянии


Сергей ГОЛЕСНИК,

фотоПомните классическую сцену из "Золотого теленка" Ильфа и Петрова, когда Паниковский с Балагановым пытались разбогатеть, распилив пополам якобы золотые гири: "Пилите, Шура, пилите!.." А вот доценту кафедры физического воспитания и спорта Витебского государственного технологического университета Александру Денисюку и его воспитанникам, чтобы добыть драгоценный металл при помощи гирь, никакие ножовки не нужны. Более чем за 20 лет, которые Александр Иванович работает тренером по гиревому спорту, армрестлингу и пауэрлифтингу, его подопечные завоевывали медали самого высокого достоинства на различных состязаниях. Кроме того, коллекция гирь, с помощью которых будущие чемпионы бицепсы наращивают, у тренера собралась довольно-таки большая. И любопытная. Хоть сейчас музей открывай!

По-видимому, играть в "железные игры" Александру Ивановичу на роду было написано. До революции его дед, родившийся под Лепелем, промышлял кузнечным ремеслом. Причем не только лошадей подковывал, но и коляску смастерить мог, и ограду ажурную.

— Деда я не видел никогда, в 1942-м его фашисты расстреляли. Но родственники рассказывали, что здоровый мужик был, высокий, за 2 метра ростом, — говорит Александр Денисюк (рост которого, к слову, 198 сантиметров. — С. Г. ). — Одна из самых старых гирь в моей коллекции весом полтора пуда именно от него осталась. Ее дед отлил кустарным способом, наверное, для того, чтобы пользоваться как мерой веса.

В молодости Александр Иванович, родившийся на Брестчине, занимался метанием диска, входил в молодежную сборную СССР, становился серебряным призером чемпионата Союза. Ну а метатели, как известно, со штангой на "ты". Вот и Денисюк лежа выжимал 210 килограммов, вставал из приседа с весом 300 кг на плечах. Во время службы в армии тренировался в спортроте у олимпийского чемпиона Ромуальда Клима. В 1976-м перебрался в Витебск к новому наставнику Николаю Свитину. Лет 10 Александр Иванович сам готовил молодых метателей, однако в конце 80-х решил попробовать силы в новом, не столь популярном на тот момент гиревом спорте.

— Смена вида оказалось удачной, — вспоминает Денисюк. — Сегодня у меня в общежитии ВГТУ студенты практически всех витебских вузов тренируются, подготовлены пять призеров первенств мира. А так как с инвентарем проблемы, считай, всегда были, то частенько приходилось самому "сочинять" эксклюзивные упражнения, конструировать тренажеры, к которым гири самых разных весов и конфигураций требовались.

Когда сосед принес ему фабричный двухпудовик, выпущенный еще в царские времена, Александр Иванович принял подарок только потому, что не мог отправить гостя обратно за полкилометра с такой тяжестью. Со временем для "чугунного старичка" отыскалась и пара. Гири 16 и 24 килограмма с нестандартными удлиненными дужками используются, например, для французского жима. 8-килограммовая "бочка" за утяжелитель сойдет, который можно к поясу прикрепить при подтягивании. Не лежит без дела и 20-килограммовый брусок, похожий на часть железнодорожного рельса с ручкой. По всей видимости, когда-то с его помощью зерно на току взвешивали.

— Эта коллекция, по большому счету, собралась случайно, — улыбается тренер. — Что-то я выменял, что-то студенты, заканчивавшие учебу, приносили. Из того, что делала советская промышленность, есть, пожалуй, единственный интересный экземпляр — разборная гиря, вес которой варьируется от 16 до 40 килограммов.

Близок момент, когда может осуществиться заветная мечта тренера — воспитать 50 мастеров спорта. Сейчас их у него 49. Надеется, что после очередного чемпионата страны по армрестлингу не только достигнет, но и перешагнет круглую цифру.

— Тогда можно будет и о создании музея гирь подумать.

Пока Денисюк занят поиском новых экспонатов, его подопечные продолжают штурмовать различные вершины. Недавно, к примеру, два Дмитрия — Прудников и Крупнов, — а также Артем Бабенок помогли занять первое место сборной Витебской области в телевизионном проекте ОНТ "Битва городов". Так что как ни крути, а гиря — вещь полезная во всех отношениях.
-10%
-10%
-25%
-10%
-17%
-10%
-21%
-25%
-10%
-20%
-10%