148 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Девушка Роналду — модель с невероятными формами. Вы удивитесь, узнав, чем она занималась до встречи с ним
  2. В выходные чуть потеплеет, на следующей неделе — похолодание и дожди
  3. Врач — о симптомах хламидиоза и том, как им можно заразиться
  4. Как скручивают пробеги у машин из Европы: вопиющие примеры и советы специалистов
  5. АНТ: «Ціханоўскія атрымалі долю ў кампаніі сям'і Бабарыкі задоўга да выбараў». Глядзім дакументы
  6. Руководителем Белорусской ассоциации журналистов избрали Андрея Бастунца
  7. Вместо Земфиры — Моргенштерн. Организаторы «Вёски» — о возврате билетов и новом лайнапе
  8. Туктамышеву называют новой примой российского фигурного катания. Только взгляните, как она хороша
  9. Суд приговорил музыканта Тиму Белорусских к двум годам «домашней химии»
  10. «Оказалось бы, что Минск — древний азербайджанский город». Бывший президент Армении раскритиковал Лукашенко
  11. «Попытка восстановить легитимность». Эксперты — о «заигрывании с Баку» и будущей встрече с Путиным
  12. Премьер-министр России в Минске: налоговая интеграция и анонс встречи Лукашенко и Путина
  13. «В больнице плакал и просил прощения». Поговорили с женой Виктора Борушко, которому дали 5 лет колонии
  14. Белорус заочно получил пожизненное за убийство французских миротворцев. Рассказываем, что известно
  15. «Падает мотивация платить налоги». Белорусы плохо разбираются в бюджете. Вот к чему это может приводить
  16. На «Гомсельмаше» рассказали про 400 вакансий, приглашение россиян на работу и зарплаты выше 3600 рублей
  17. Глава Минздрава о третьей волне коронавируса в Беларуси: заболевших меньше, но тяжелых случаев больше
  18. «Это недопустимо». Григорий Василевич — об идее ограничить возраст для голосования 70 годами
  19. Переговоры с Мишустиным, новые законы и задержания. Что происходило в Беларуси 16 апреля
  20. «Настроения упаднические». Работники «Белмедпрепаратов» сообщают об увольнениях из-за политики
  21. Склепы с останками ребенка и взрослого обнаружили при прокладке теплотрассы в центре Могилева
  22. Где в Беларуси численность населения падала, а где росла? Посмотрели статистику по регионам
  23. Курсы доллара и евро заметно упали. Что происходит на валютном рынке
  24. Врач объясняет, когда выпивать два дня — это уже запой и как быстро человек может спиться
  25. «Нормализация отношений невозможна, пока не прекратится насилие». Макей встретился с послами Германии и Франции
  26. Дух захватывает. Что видно с крыши в центре Минска, где сегодня презентовали высотный огород?
  27. В прокате — «Чернобыль» Данилы Козловского. Что с ним не так?
  28. Бежали за границу через реки, леса и поля. Как белорусы скрываются от преследования силовиков
  29. «Переболел COVID-19 и вернулся». История 92-летнего фельдшера, без которого в деревне никак
  30. «Мы не гоняемся за сложными рецептурами». На Белинского открылась кондитерская Mousse


Большая часть населения земного шара твердо уверена, что спорт и физические упражнения являются одним из лучших способов сохранить здоровье, а гиподинамия (низкая физическая активность) очень опасна. Новое исследование, которое было проведено учеными из Университета Луизианы в городе Батон-Руж в США, показало, что все не так однозначно и для некоторых людей правило может работать с точностью до наоборот, пишет британский научный еженедельник New Scientist.

Ученые пришли к выводу, что организм у некоторых людей негативно реагирует на физические нагрузки. Для них даже умеренные занятия спортом могут способствовать возникновению тяжелых заболеваний, например диабета.

В ходе исследования было проверено воздействие физических нагрузок на организм 742 человек. Испытания продолжались почти 5 месяцев. При этом участники эксперимента в течение полугода до начала исследования вообще не занимались спортом и не подвергали себя никакой серьезной физической нагрузке. С момента начала эксперимента нагрузки различного характера постепенно нарастали, и в итоге им приходилось заниматься спортом по 50 минут трижды в неделю.

Исследование показало, что у 40% испытуемых физическое состояние абсолютно не улучшилось (анализировались такие показатели, как давление, частота сердечного ритма и пр.). В ряде случаев было отмечено, что в организме испытуемых происходили негативные изменения — в частности, уменьшалась восприимчивость к гормону инсулину.
-10%
-20%
-80%
-30%
-20%
-11%
-15%
-25%
-20%
-50%