1. В России ищут 80 вагонов для поставки бронетранспортеров БТР-80 в Беларусь. Разбираемся, в чем дело
  2. В Беларуси готовятся нанести удар по коррупции. Что хотят изменить
  3. За восемь дней задержали более 500 человек: по БТ показали «социально-возрастной портрет» протестующих
  4. Милиция так и не смогла найти, кто повредил мотоцикл байкера, который лихо уходил от погони ГАИ во время протестов
  5. 18-летней Софии, которая расписала щиты военных, дали два года колонии. Ее другу — полтора
  6. История о том, как простой парень спас семью из пожара, получил медаль «За отвагу» — и как сложились их судьбы
  7. Синоптики предупреждают о туманах в воскресенье и понедельник
  8. «Леха, выходи». В России на акциях в поддержку Навального рекордное число задержаний за 10 лет
  9. В 2020-м году — семилетний антирекорд по покупке квартир. Эксперты рассказали, что происходит
  10. История врача, который два раза переболел ковидом и четыре раза был задержан — но не теряет оптимизма
  11. В Борисове горел дом: погибли четыре человека
  12. На продукты, лекарства и детские товары подняли НДС. Рассказываем, что может заметно подорожать
  13. «Куды ідзеш, Беларусь?» Тадеуш Кондрусевич провел «прощальную службу» в Минске. Как это было
  14. За сутки умерли 10 пациентов с коронавирусом. Минздрав озвучил последние цифры о COVID-19
  15. Белорусские биатлонистки финишировали пятыми в эстафете
  16. «Ответила: «Да». Ролик, где минчанин делает предложение, набрал около семи миллионов просмотров
  17. 555 долларов за «квадрат». Под Минском построили частный дом из мапидовских панелей. Вот он какой
  18. «Поток ринувшихся к границе превратил окраину Бреста в «прифронтовую полосу». Как нашим уже пытались запретить выезд
  19. «Не уверен, что он сам в этот колодец бы прыгнул». Родители о гибели 10-летнего мальчика в Пуховичском районе
  20. «В акциях участвует немногочисленное количество человек». Милиция сообщила о 100 задержанных в субботу в Минске
  21. ТВ-горки и стенки канули в прошлое. Дизайнеры рассказали, какие полки и TV-тумбы в тренде
  22. В Беларуси произошли массовые прорывы теплосетей. Неужели все так плохо?
  23. Прощальная служба Кондрусевича, акции и «экскурсия под конвоем». Что происходит 24 января
  24. Без жестких диет. Совет Елены, которая много раз пробовала похудеть и наконец сбросила 21 кг
  25. В квартирах хотят запретить держать некоторых животных. В планах — и ограничения по контактным зоопаркам
  26. Умер Ларри Кинг
  27. И ездить не стыдно, и налог платить не надо. Подборка крутых автомобилей старше 1991 года выпуска
  28. Перед жительницей Петербурга, получившей удар в живот, извинились — и руководство полиции, и сам полицейский
  29. «Муж старше моей мамы на два года». История пары с большой разницей в возрасте
  30. Новый КоАП вводит правило «первого раза» для водителей: за какие нарушения сначала не будет штрафа


Ирина Юзбекова,

"Это заложено в их генах" - говорят о людях, которым удалось дожить до ста лет. Американские ученые изучили группу долгожителей и пришли к выводу, что их секрет заключается не только в генетической предрасположенности, но и в позитивном отношении к окружающему миру и желании открыто выражать эмоции.

До сих пор исследования, выявляющие генетические особенности долгожителей, были направлены на выявление таких факторов, как уровень HDL ("хорошего" холестерина) и физиологических параметров. Недавно специалисты из медицинского колледжа Альберта Эйнштейна обнаружили, что характер человека может так же влиять на здоровье и самочувствие, как наследственность или образ жизни.

Исследование, результаты которого были опубликованы в журнале "Старение", было частью большого проекта, который включал в себя анализ данных более чем 500 евреев-ашкенази старше 95 лет и 700 их потомков.

Специалисты выбрали для эксперимента именно восточноевропейских евреев, потому что они генетически однородны, что облегчает задачу обнаружения факторов, влияющих на долголетие.

В данном исследовании участвовали 243 долгожителя, 75% из которых - женщины в возрасте примерно 97 лет.

"Когда мы начали работать с долгожителями, я думал, что это будут раздражительные и жалкие люди, - рассказал директор Института старения медицинского колледжа Альберта Эйнштейна Нир Барзилай. - Но когда мы изучили их личности, мы обнаружили, что большинству из них присущи оптимизм, желание открыто выражать эмоции, спокойствие и социальная активность. Эти люди также считали, что смех является важной частью жизни".

Некоторые научные работы указывают на то, что личность может измениться после 70 лет, поэтому специалисты не могут сказать со всей уверенностью, придерживались ли респонденты такого взгляда на жизнь на протяжении долгих лет или же стали оптимистами лишь в последние годы.

"Во все времена женщины жили дольше, чем мужчины, что особенно становится заметно в преклонном возрасте. Но есть два фактора, способных компенсировать этот перевес. Во-первых, мужчина может стараться поддерживать хорошую физическую форму, что даст хороший результат. Во-вторых, женщины живут дольше, но чаще болеют в любом возрасте. В данный момент мы продолжаем следить за потомством долгожителей, что позволит нам проверить наши выводы", - рассказал РБК daily г-н Барзилай.

Ведущий научный сотрудник Института общей генетики им. Н.И. Вавилова РАН Светлана Боринская рассказала, что черты характера и позитивный настрой действительно влияют на продолжительность жизни, но что интересно, в сочетании с генетическими особенностями.

"Тут задействованы иммунная, нервная и эндокринная системы, то есть основные системы регуляции жизнедеятельности организма. Есть исследование, в котором показано, что пожилые люди с генетически заданным высоким уровнем воспаления при наличии депрессии отличаются более высокой смертностью по сравнению с людьми без депрессии или с депрессией, но генетически слабым воспалительным ответом", - отметила г-жа Боринская.

Доктор биологических наук, ученый секретарь Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии Северо-Западного отделения РАМН Татьяна Кветная считает, любые составляющие, в том числе и характер, влияют на продолжительность жизни.

"Если у человека спокойный характер и он невозмутимо воспринимает стрессовые ситуации, которые случаются сплошь и рядом, он находится в более выгодном положении по сравнению с теми, кто реагирует на неприятности агрессивно или нервно", - отметила г-жа Кветная. 
-20%
-40%
-10%
-20%
-10%
-20%
-50%
-20%
-25%
-50%
0071910