С французского слово "дефиле" переводится как "ущелье между возвышенностями". Так что модельная походка – это не просто красивые и грациозные движения, а ежедневный кропотливый труд на узкой сценической дорожке.


Скачать видео (13.09 МБ)
 
Татьяна Давыденко, "Мисс пресса", "Мисс зрительских симпатий" конкурса "Мисс Минск-2011":
С чего начинается постановка дефиле?

Виктория Цыгалко, модель, преподаватель дефиле "Национальной школы красоты":
В первую очередь разрабатываются мышцы плечевого пояса, осанка, спина прокачивается, разрабатывается целый комплекс упражнений, чтобы гнулись колени.

Знакомое с детства упражнение "цапля" здесь обретает особое значение.
 

 

 

 
На тренировку вместо удобных кроссовок моделям приходится надевать туфли на тонком каблуке длиной минимум девять сантиметров.
 

 
В подобных условиях тяжело весь день сохранять походку летящей. А подиумным покорительницам ежедневно приходится в такой обуви удерживать еще и равновесие.
 
Виктория Цыгалко, модель, преподаватель дефиле "Национальной школы красоты":
Приходят люди, сразу думают, что пришли на дефиле, надели каблуки и пошли. Но сначала приходиться подготавливать все мышцы, а только потом ходить под счет. И где-то через месяца два можно ходить под музыку.

И вожделенную плавность движения, и первый уверенный проход по подиуму на высоких каблуках вы освоите только через пару месяцев выполнения монотонных упражнений под счет.
 
Виктория Цыгалко, модель, преподаватель дефиле "Национальной школы красоты":
Высоко подбородок, затылок назад, грудь вперед, тянемся солнечным сплетением, живот в себя и бедра чуть-чуть вперед.


 

 
Только в этом положении нужно начинать идти дефиле.


 
Поднимается колено, потом оно выпрямляется, и мы как будто переступаем через препятствие.
 


Татьяна Давыденко, "Мисс пресса", "Мисс зрительских симпатий" конкурса "Мисс Минск-2011":
А что изучают на уроках дефиле?

Виктория Цыгалко, модель, преподаватель дефиле "Национальной школы красоты":
Различные схемы работы на подиумах, точки, остановки, повороты, правила работы с верхней одеждой, аксессуарами, различные стили и темпы дефиле.



Это все мы должны пройти за весь комплекс обучения, который в данной школе длится 4 месяца.


 
Конечная цель обучения дефиле – навыки профессиональной модели. Она уверенно проходит любой показ, знает все специфические термины и без дрожи в коленях работает как на подиуме, так и в фотостудии.
 
Виктория Цыгалко, модель, преподаватель дефиле "Национальной школы красоты":
Чтобы сделать красивые плечи, нужно сделать следующее упражнение: прокручиваем плечи по кругу – назад, вниз, расслабленные руки опускаем.


 

 
Татьяна Давыденко, "Мисс пресса", "Мисс зрительских симпатий" конкурса "Мисс Минск-2011":
Шагайте уверенно и не оглядывайтесь, ведь впереди могут возникнуть препятствия.
{banner_819}{banner_825}
-20%
-20%
-10%
-20%
-10%
-10%
-50%
-50%