Новости
С утра наш день полон дел и событий. Чтобы побаловать любимого мужа и детишек, нужно встать пораньше. Рабочий день проходит на пике сосредоточенности и умения организовать себя, чтобы все успеть. По дороге домой обязательно заглянем в магазин – что-нибудь вкусненькое к ужину будет весьма кстати. Потом уроки, прогулка с собакой, глажка… По традиции фитнес 2 раза в неделю. Хорошо бы еще попасть в сауну или поплавать в бассейне на выходных… Возможно ли успевать все и всегда, при этом быть в форме и не уставать?
Легче справляться со всеми нашими хлопотами поможет маленькая женская хитрость – в ситуации, когда не хватает времени, призовем на помощь науку. Уже около 30 лет в спортивной практике используется витамин В11, его также называют L-карнитин. Основная функция L-карнитина — расщепление жиров и перевод их в энергию, которая так нужна нашему организму. Другая важная функция L-карнитина заключается в его способности "очищать" организм. Он образует соединения с различными продуктами обмена веществ, которые затем выводятся из организма через почки.
Именно поэтому L-карнитин может стать замечательным помощником и в повседневной жизни. Достаточное количество L-карнитина в организме повышает секрецию и активность пищеварительных ферментов, улучшая усвоение пищи, а также повышает выносливость организма и работоспособность, помогая нам справляться со всеми делами. Кроме того, употребление L-карнитина стимулирует снижение накопления жира в тканях. А при занятиях спортом или фитнесом L-карнитин — суперпомощник: эффективность "сжигания" жиров при совместном действии фитнеса и L-карнитина очень высока (при этом, L-карнитин должен поступать в организм в течение дня, не обязательно именно перед тренировкой). А результат – отличная форма.
Основной природный источник L-карнитина - мясные и молочные продукты. Поддерживать достаточный уровень L-карнитина и восполнять его недостаток также поможет новинка компании "Савушкин продукт" - напиток "Lady Fit". Маленькая бутылочка этого кисломолочного напитка с низким содержанием жира (всего 1,5%) содержит 90% уровня потребления L-карнитина в сутки. К тому же "Lady Fit" обогащен бифидобактериями – уже хорошо известными помощниками пищеварению.
В каком круговороте дел не заставляли бы оказаться нас суматошные будни, наша главная задача – всегда оставаться собой. И без маленьких женских хитростей тут не обойтись…)
"Lady Fit": Твоя красота - твой успех!
В статье использованы материалы www.woman.ru
