Всего одно яблоко в день существенно снижает риск инсульта

В яблоках содержатся вещества, замедляющие рост раковых клеток. По мнению медиков, употребление естественных антиоксидантов - свежих фруктов - лучшая профилактика злокачественных опухолей. Антиоксиданты защищают ДНК клеток от повреждающего действия так называемых свободных радикалов, которые при длительном воздействии могут вызвать переход нормальных клеток в злокачественные.

Кроме того, как выяснили финские ученые, всего одно яблоко в день существенно снижает риск инсульта. Профилактический эффект яблок, возможно, связан с феноликовыми кислотами, которые в большом количестве содержатся в яблоках. Эти химические соединения относятся к группе антиоксидантов - веществ, предотвращающих разрушение стенок сосудов. Феноликовые кислоты также препятствуют развитию тромбов.

Аккумулятор Новостей