106 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Украина опять внесла Беларусь в «зеленый список» по COVID-19. Можно ехать без ПЦР-теста и карантина
  2. Оперная певица, которая троллит чиновников и силовиков. Кто такая Маргарита Левчук?
  3. Не с того начали. Бизнес-союз резко ответил на предложение МНС побороться с зарплатами в конвертах
  4. «Скорее ад замерзнет». В МИД Литвы отреагировали на требование о выдаче Тихановской
  5. На ЧМ эту биатлонистку хейтили и отправляли домой, а вчера она затащила белорусок на пьедестал
  6. По зарплатам «в конвертах» ввели новшество. Оно касается как работников, так и нанимателей
  7. Помните, сколько стоили машины на авторынке в Малиновке 20 лет назад? Сравнили с современными аналогами
  8. Задержано более 20 участников конференции Лиги студенческих объединений, приговоры судов. Что происходило 5 марта
  9. «Дочка видела, как нас забирали. Всю ночь плакала». Минчанки хотели обратиться к депутату, а попали на Окрестина
  10. Лукашенко рассказал, что сделал, «если бы в стране была настоящая диктатура» и о своем «дворце»
  11. Белорусов атаковали банковские мошенники. Откуда у них данные, почему их сложно найти, как защититься
  12. Насколько хорошо вы понимаете логику приговоров. Попробуйте себя в роли судьи. Игра
  13. Лукашенко: КГБ вам в ближайшее время расскажет, сколько сюда тротила завезли. И даже пластита
  14. Иск в суд, новые обвинения, уголовное дело. Что снова происходит с Гродненским детским хосписом
  15. Где поесть утром? Фудблогеры советуют самые красивые завтраки в городе
  16. В Минск привезли первый экземпляр нового поколения Renault Duster
  17. «Парень выдержал полгода». История мотоциклистки, которая в 25 лет стала жертвой страшной аварии
  18. Стильно и минималистично. В ЦУМе появились необычные витрины из декоративных панелей
  19. МАРТ — ЕЭК: Беларусь не нарушает своих обязательств по применению ассортиментных перечней товаров
  20. «Очень сожалею, что я тренируюсь не на «Аисте». Посмотрели, на каких велосипедах ездит семья Лукашенко
  21. Суд огласил приговор водителю, который прокатил на капоте гаишника
  22. Генпрокуратура возбудила уголовное дело против BYPOL
  23. Стачка — за разрыв договора, профсоюзы — против. Что сейчас происходит вокруг «Беларуськалия» и Yara
  24. У кого больше? Подсчитали, сколько абонентов у A1, МТС и life:)
  25. Что сделать для сердца, если переболел коронавирусом? Кардиолог помогает разобраться
  26. Кто стоит за BYPOL — инициативой, которая публикует громкие расследования и телефонные сливы
  27. «В школе думали, что приводит бабушка». История Даши, у которой разница в возрасте с мамой 45 лет
  28. По обновленному КоАП судили айтишника из квартала «Пирс». На его балконе БЧБ-флаг держался с августа
  29. Погода в длинные выходные: мокрый снег, метели, гололедица и ночные морозы
  30. «Вместо 25 рублей — 129». Банк повысил предпринимателю плату за обслуживание в 5 раз из-за овердрафта


Лучший способ преодолеть сложную жизненную ситуацию - оставаться спокойным и сосредоточенным. Однако вы ворочаетесь в постели и не можете заснуть до утра, вновь и вновь перебирая в памяти прошлые события и предполагая, что же может случиться. А после бессонной ночи работа не клеится, все валится из рук, цифры перед глазами расплываются и баланс никак не сходится. Вы не можете вспомнить, выключили ли дома утюг и закрыли ли входную дверь.
 
Бессонница и неурядицы делают вас раздражительными, вы ссоритесь с окружающими, появляются новые проблемы и… порочный круг замыкается. Вы переходите в состояние хронического стресса.
Хронический стресс ухудшает внимание и память, снижает работоспособность, повышает раздражительность, вызывает избыточное мышечное напряжение, снижает аппетит, нарушает сон.
Бороться со стрессом можно разными способами. Здоровый отдых, нормализация своих привычек, занятия спортом помогают преодолеть стрессовую ситуацию и избежать негативных последствий. Однако если самостоятельно справиться с проблемой не удается, лучше не дать ей развиться до такой степени, когда "колотятся" руки, часто или с перебоями бьется сердце или возникает чувство "комка" в горле.
 
Препарат на основе лекарственных растений - Персен - помогает справиться с нервным напряжением, раздражительностью и бессонницей.
 
Персен содержит известные успокаивающие растительные компоненты: экстракт валерианы, экстракт мелиссы, а также экстракт перечной мяты. Экстракт валерианы оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему, снижает повышенную раздражительность и напряжение, облегчает наступление сна. Мята и мелисса мягко дополняют действие валерианы.
 
И еще одно важное свойство препарата Персен - Персен успокаивает, однако не снижает работоспособности и не влияет на концентрацию внимания при приеме в рекомендованных дозах.
Персен помогает сохранить спокойствие и уверенность.
 
Производитель: Лек, Словения, Любляна.
Лекарственное средство. Перед применением прочитайте инструкцию, проконсультируйтесь с врачом. Рег.уд. МЗ РБ № 1592/95/01/06 от 28.02.2006.
-10%
-50%
-40%
-35%
-30%
-15%
-50%
-10%