151 день за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Что происходит с ИП, которым хотят поднять налоги и взносы: теряют рынок, падает товарооборот
  2. «Они не знают, наступит ли завтра». Белорусский фотограф показал жизнь бездомных котов без прикрас
  3. «Банк умыл руки». Помните историю с изъятием ценностей из ячеек Белгазпромбанка? Спросили, вернули ли их
  4. От выстрелов под Лиозно до погреба в Гомельской области. Как «покушались» на Лукашенко
  5. Громкие «преступления», которые якобы готовились в Беларуси из-за политики: до и после выборов 2020 года
  6. Перестал выходить на связь бывший следователь СК Евгений Юшкевич. Он в СИЗО КГБ
  7. «Он не тот человек, который привык жаловаться». Девушка Эдуарда Бабарико — о его 10 месяцах в СИЗО
  8. «Осознание, что это действия не совсем законные, появилось позже». Замов Бабарико допрашивают в суде
  9. Узнали, что открывается на местах, где были магазины Bigzz
  10. «Путин сделал предложение, от которого нельзя отказаться». Эксперты — об отношении Кремля к «заговору»
  11. «На фуфайке фамилия выбита другим цветом». Родные осужденных по политическим статьям о том, как те отбывают наказание
  12. Нацбанк ожидает ускорения инфляции во втором квартале
  13. Тест не для слабонервных. Какой герой «Игры престолов» так умер?
  14. Сколько получает, где хранит и как тратит. Как работает Фонд соцзащиты, из которого платят пенсии
  15. «Уже не рецессия, но еще и не рост». Эксперты — о настроении бизнеса и его влиянии на экономику
  16. Рабочая неделя будет теплой, зато на выходных выпадет снег
  17. Как власть услышала народ — и решила отомстить, суетливо и неразборчиво
  18. США возобновляют санкции против «Белнефтехима» и еще 8 белорусских госпредприятий
  19. Их фура — их дом на колесах: как работает семья дальнобойщиков из Пинска, где жена — королева красоты
  20. В Браславе в костеле обвенчалась пара — жениху и невесте по 91 году
  21. Песков: Путин и Байден обсуждали информацию о готовившемся покушении на Лукашенко
  22. В Бресте суд решил ликвидировать «Польскую школу»
  23. Поставил лайк — получи срок. Как в России и Казахстане сажают за экстремизм (у нас могут повторить)
  24. Почему все говорят про футбольную Суперлигу? Рассказываем о скандальном проекте
  25. «Все оказались в выигрыше». Эксперты — о «предотвращении переворота» в Беларуси и роли России в этом
  26. С 20 апреля снова дорожает автомобильное топливо
  27. Врач — о тревожных симптомах, которые касаются зубов мудрости
  28. Магазины «Домашний» приказали долго жить
  29. Биолог рассказал, как сделать рассаду крепкой. Нужно выполнить всего пять простых пунктов
  30. Как сейчас выглядит ТРЦ Minsk City Mall, который строится в районе вокзала


«Путешествие шпагата» — так называется челлендж, который начала в соцсетях минчанка Ольга Железняк. Суть в том, чтобы сесть на шпагат не в спортзале, а в максимально нетипичном месте: например, в офисе или на кухне. GO.TUT.BY показывает, что получилось из задумки.

Ольга Железняк из Минска работает тренером по стретчингу. В своих соцсетях она часто публикует эффектные фото шпагатов в общественных местах: девушка садилась на шпагат даже в вагоне метро.

Идея челленджа, рассказывает Ольга, пришла к ней во время одного из бизнес-семинаров:

— Цель задумки была в том, чтобы помочь людям выйти из зоны комфорта, сделать что-то неординарное, преодолеть стеснение и, наконец, просто развлечься: такие вещи всегда очень поднимают настроение. Я сразу же записала возможные темы: шпагат на море, в деревне, в магазине и так далее. Первой выбрала «шпагат в офисе»: подумала, что большинство работает в офисе и это будет довольно просто.

У студии растяжки, где работает Ольга, офиса нет — так что локацию для фото самой пришлось искать у друзей. Вторым вызовом, который тренер бросила девушкам, стал шпагат на кухне. Чтобы к челленджу подключилось больше людей, девушка назначила призы: лучшим полагались персональные тренировки.

— Но участников, среди которых были и незнакомые мне люди, нашлось не так много, как я хотела бы, — признает Ольга. — В целом, раскачать других людей сложно! Я уже давно не сравниваю большинство с собой: я-то не упускаю возможности разнообразить свой день каким-нибудь приключением.

-35%
-15%
-20%
-15%
-35%
-10%
-21%
-50%