Поддержать TUT.BY
146 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Умер «песняр» Леонид Борткевич
  2. «Друзья шутят, что я теперь «яжбать». Молодой папа в декрете — о разводе, дочери и трудностях
  3. «Побелка деревьев весной — пережиток советского прошлого». Эксперт рассказал все о побелке сада
  4. Под звуки «Калыханкi». В Минске прощаются с Леонидом Борткевичем
  5. «Это что вообще такое?» Владелец удивился страховой выплате за легкое повреждение Mercedes S500
  6. «Гродно Азот»: мы давно не работаем с Helm. Скоро средняя зарплата вырастет до 2 тысяч рублей
  7. «Затронута тема нагорно-карабахского урегулирования». Лукашенко и Путин поговорили по телефону
  8. «Ты как будто забываешь, кто ты. Невероятно тупеешь, чудовищно». Честно о том, что происходит в декрете
  9. Олексин рассказал, почему торговал сигаретами через арабскую компанию
  10. Три белоруски попали в популярный «Женский стендап» на ТНТ. Вот кто они
  11. Конституционная комиссия предлагает дать право голоса белорусам от 20 до 70 лет
  12. «С остринкой и иронией». Как белорусский бренд одежды стал конкурировать с известными марками
  13. Мошенники оформили на женщину онлайн-кредит на 10 000 рублей, пришлось его выплатить. Что говорят в банке
  14. «Белнефтехим»: При стабильном курсе рубля и ценах на нефть топливо до конца года подорожает на 5−6%
  15. Что происходит в Беларуси 15 апреля
  16. Бабарико говорит, что обвиняемые невиновны. А как считают они сами?
  17. Каллаур рассказал про личную инвестиционную стратегию и озвучил ее доходность. Вышло прилично
  18. Товар исчезнет с полок? А есть шанс, что вернется? Про запрет по NIVEA — в простых вопросах и ответах
  19. Лукашенко пообещал рассказать «много интересного» об Алиеве и Карабахе, когда перестанет быть президентом
  20. «Алкоголь — основная причина». Врач рассказывает, почему появляется панкреатит и как его лечить
  21. «Дети писали: вы крутая!» Татьяна ушла из бизнеса в школу и перевезла семью из Минска в Ляховичи
  22. Дело о «Жыве Беларусь» в суде Сморгони: почти 4 тысячи рублей штрафов, 64 суток для 10 человек и «уголовка»
  23. «Нацбанк показал, что рычаги у него остаются». Что означает повышение ставки рефинансирования
  24. «Сказали снять». Убирают ли с полок в магазинах запрещенную NIVEA и что об этом думают покупатели
  25. «Почему Литва? На границе нет забора». Как из страны бежали белорусы, которых на границе не выпустили бы
  26. Минчанку судят за оскорбление Ермошиной. Глава ЦИК в суд не явилась
  27. Как наши спецслужбы могут задерживать белорусов в России? Спросили у эксперта
  28. Сегодня завершается сбор средств на проект TUT.BY
  29. Умер автор белорусского букваря Анатолий Клышко
  30. В Беларуси построят хранилище для отходов с БелАЭС. Выбор площадки все еще идет


/ /

В День матери GO.TUT.BY рассказывает про трех удивительных женщин, которые могут все: и воспитывать детей, и колотить грушу, и ходить в горы, и танцевать на пилоне.

Одна растит троих сыновей и занимается единоборствами

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

До рождения детей Надежда Томаш занималась только танцами.

Сейчас у 35-летней мамы трое сыновей: Мише — 9, Льву — 7, Косте — 5. Надежда практически не уходила в декретные отпуска: сразу занималась сдачей недвижимости в аренду (свободный график позволял все совмещать), сейчас работает в компании-застройщике специалистом по аренде коммерческой недвижимости.

Два последних года сыновей Надежда воспитывает одна. Повезло с родителями — они очень выручают. А раньше Наде помогала бабушка (которая тоже вырастила троих детей).

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— Так уж вышло, что на мне функции и мамы, и папы. Возможно, именно поэтому подсознательно в качестве увлечения я выбрала единоборства, — объясняет девушка. — У меня была такая мотивация: я ращу трех сыновей, важно быть примером и показать им, что надо быть физически развитым и не бояться. Я учу их, что сильный человек не должен лезть в драку, но он должен чувствовать, что может за себя постоять.

К смешанным боевым искусствам многодетная мама пришла не сразу. Надя искала хобби, чтобы направить свою энергию в нужное русло. Иначе в жизни все было циклично — работа, дом, дети. Пробовала тренажерный зал, но он для нее оказался очень скучным. Потом Надя увлеклась трансляциями боев, подписалась на аккаунты клубов и тренеров — и поняла, что это ей визуально нравится.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— В какой-то момент поняла, что совсем не уделяю себе времени, а нужно за собой смотреть. Все советовали походить на йогу, но это не для моего характера. Случайно узнала, что приятельница занимается в одном из клубов — так попала на свою первую тренировку. И химия случилась — нашла свое.

Занимается Надежда больше четырех месяцев. Она не шла на тренировки, чтобы привести фигуру в порядок, но изменения есть и в этом направлении: девушка замечает, что мышцы приходят в тонус. Для многодетной мамы единоборства — это способ «обнулиться», снять стресс. Занимается она два дня в неделю, но чувствует, что хочется еще больше. И дети этому не помеха.

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

— У меня одна тренировка в будний, а вторая — в выходной, когда у детей есть кружки. Родители, конечно, страхуют. Еще детей можно оставить в детском уголке в клубе. Здесь даже есть детские группы, и я сейчас думаю, как скорректировать график, какое составить расписание, чтобы мои мальчики тоже занимались и чтобы они могли совмещать другие свои занятия со спортом. Но пока есть репетиторство, полезные кружки, которые не хочется приносить в жертву.

— А мальчикам это интересно?

— Интерес есть, им очень нравится даже сам ритуал — перчатки надевать. Но старший сын, когда я пошла на ММА, расстроился: он планировал маму защищать, а теперь мама и сама за себя может постоять.

Танцовщица на пилоне усыновила двоих детей, а потом родила с диагнозом «бесплодие»

Фото: из личного архива
Фото: из личного архива

28-летняя Ольга Царик вместе с мужем воспитывает трех мальчиков: 5-летнего Захара, 3-летнего Богдана и 4-месячного Матвея. «И это чудо», — уверена семья.

Двух малышей пара усыновила.

— У меня был диагноз «бесплодие». Мы с мужем долго боролись, лечились, прошли несколько ЭКО, но ничего не помогало. Врачи и близко не давали шансов на естественную беременность. Мы не хотели ждать и жить в этом аду, когда ничего не получалось, поэтому решили усыновить детей. Думали об одном ребенке, но, как бы странно это ни звучало, у нас в стране маленьких детей очень быстро «разбирают». Нам предложили двоих братиков, мы их увидели и забрали к себе. Не было никаких выборов, сомнений и перебираний. Буквально через несколько месяцев после усыновления случилось что-то необычное — я забеременела. Все прошло хорошо, и у нас в семье появился третий сын.

 
 
 
 
 
 

 

 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
 

Публикация от 🦊 Оленька (@volha_fox) 31 Июл 2019 в 10:35 PDT

До рождения малыша Ольга работала юристом, сейчас она мама в декрете. После родов восстановилась всего за два месяца: помогли генетическая предрасположенность к худобе и тренированное тело. Девушка больше восьми лет занимается танцами на пилоне. За такой срок она испробовала разные направления: сразу начинала танцевать на высоких каблуках экзот, а сейчас ушла в сторону танца с акробатическими трюками. Упреки в свой адрес девушка слышала редко, увлечение поддерживали даже родители: еще в родительском доме у Ольги был собственный пилон, который установил папа.

Фото: из личного архива
Фото из личного архива

Беременность к списку увлечений добавила еще одно: танцевать на пилоне с животом было невозможно, поэтому девушка стала заниматься классическим балетом.

— Сменила вертикальный станок на горизонтальный, — смеется многодетная мама. — Мышцы были в тонусе, поэтому никаких проблем не случилось. Балет для беременной — это не страшно. Но я оберегала себя, не делала чего-то, что бы зажимало живот.

 
 
 
 
 
 

 

 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
 

Публикация от 🦊 Оленька (@volha_fox) 13 Авг 2019 в 3:23 PDT

Физическая сила, признается Ольга, после родов пока не вернулась. Многодетная мама возвращается к домашним тренировкам — растягивается, занимается йогой. Компанию составляют старшие сыновья: оба ходят на спортивную гимнастику и когда возвращаются домой, показывают акробатические трюки и кричат: «Мама, посмотри, как я умею!»

Кандидат физико-математических наук ходила в горы даже беременной

Фото: Дарья Бурякина, TUT.BY

Алене Зюзиной 40 лет, и она сама себя признает немного «крэйзи». У нее трое детей: Ивану — 18, Даниле — 11, Даше 3 годика.

Сама Алена — альпинистка. Она увлеклась экстремальным спортом на первом курсе университета, попав в альпклуб. Покорила Эльбрус, Монблан и практически все 5-тысячники на Кавказе в ущелье Безенги. Параллельно минчанка стала кандидатом физико-математических наук, теперь в шутку это звание в семье называют «физкультурно-математическим».

Фото: из личного архива
Фото из личного архива. Эльбрус, 2015 год

Продолжать с наукой не стала: она не сильно ее увлекала. Зато из альпинизма Алена не уходила, материнство не мешало увлечению. Разве что приходилось планировать досуг детей на время отсутствия — а это от двух до четырех недель.

— В перерывах между рождением детей всегда ходила в горы, — рассказывает многодетная мама. — Многие ребята, с которыми дружили в альпинистском клубе, после того как обзаводились семьей переставали и в горы ходить, и даже лазить. У меня таких мыслей не было — всегда тянуло. Старший сын со мной несколько раз был в Крыму: сидел внизу, пока мама на скалах. Со средним помогала бабушка, когда вышла на пенсию. Но чаще находились какие-то варианты: например, детей отправляли летом в скаутский лагерь. Они не сидели все время на бабушкиной шее.

Фото: из личного архива
Фото из личного архива

Cейчас младшенькую оставлять не на кого, так что горы многодетная мама пока заменила скалодромом. Детей тоже научила. Cтарший сын до 14 лет полазил, а потом выбрал музыку. Алена такой выбор поддержала — сын самостоятельный. 3-летняя дочка тоже успела побыть на пробном занятии на скалодроме, показала себя «настойчивой скалолазкой».

Работ у Алены сразу несколько: она детский тренер по скалолазанию, бухгалтер и ремесленник. Вместе с мужем они уже десять лет делают украшения и сумки.

Фото: из личного архива
Фото из личного архива

В горы многодетную маму тянет постоянно. В списке желаний — Килиманджаро и самая высокая вершина в Южной Америке Аконкагуа. И, конечно, как у всех альпинистов, — Эверест. Это, признается Алена, из области фантастики, хотя в мечтах тоже есть. А пока она осваивает другие спортивные направления: в этом году пробежала марафон в Налибоках, а неделю назад преодолела 125 километров в трейл-веломарафоне.

Использование материала в полном объеме разрешено только медиаресурсам, заключившим с TUT.BY партнерское соглашение. За информацией обращайтесь на nn@tutby.com

-30%
-35%
-20%
-20%
-15%
-50%
-15%
-15%
-20%