Popsugar показал, как изменились одиннадцать женщин с похудением на 36 кг: «Мотивирует не только разница на фото, но и те уроки, которые они вынесли из этого опыта».

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Becks (@bmccutcheon85) on May 27, 2019 at 1:22pm PDT

«Чтобы увидеть результат, нужно время, поэтому так важно наслаждаться каждой ступенькой на пути к цели».

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by My Weight Loss Journey/Recipes (@erin_underconstruction) on Jun 3, 2019 at 7:02pm PDT

«Мораль моей истории: будьте благодарны, стремитесь к цели и не принимайте свое здоровье и тело как должное».

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by kimsy (@ketokimsy) on Jun 1, 2019 at 1:13am PDT

«Может, я и выгляжу лучше, но важнее то, что чувствую я себя теперь потрясающе».

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by 🌻 M E G || WW 🌻 (@meggssteronww) on Mar 5, 2019 at 9:38am PST

«Да, есть целлюлит и растяжки — зато я чувствую себя достаточно уверенной, чтобы опубликовать фото в спортивном бра».

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Amanda (@kniteatlift) on Apr 19, 2019 at 9:12am PDT

«Вот что может случиться за три года».

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Erika Faris (@pretty_in_camo93) on Mar 16, 2019 at 2:01pm PDT

«Фото слева сделано два года назад, справа — пару дней назад!»

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by 90 Pounds ⬇️❤️ (@thinspirational_lex) on Jun 3, 2019 at 11:13am PDT

«Справляйся с трудностями шаг за шагом».

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Danni⭐️ (@ketowithdannixo) on Mar 5, 2019 at 2:07pm PST

«Обновлять гардероб к отпуску в этот раз было куда приятнее».

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Shannon — Holistic Weight Loss (@shay_colleen) on May 7, 2019 at 8:51pm PDT

«Никогда не отказывайся от мечты, которая требует слишком много времени. Потому что время все равно пройдет».

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Katie Kennedy (@kaytibug33) on May 28, 2019 at 11:44am PDT

«Такие сравнения помогают мне увидеть результат и сохранить мотивацию».

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Mara Smith (@maraismaking_changes) on May 30, 2019 at 7:32am PDT

«Если ты будешь трудиться день за днем, то увидишь результат, гарантирую».

-30%
-20%
-30%
-40%
-30%
-21%
-20%
-20%
-10%
-45%