151 день за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Рабочая неделя будет теплой, зато на выходных выпадет снег
  2. Тест не для слабонервных. Какой герой «Игры престолов» так умер?
  3. Врач-инфекционист рассказал, чем отличается третья волна коронавируса и когда ждать пик заболеваемости
  4. Названы имена 14 бойцов, освобождавших Беларусь. Проверьте, нет ли среди них ваших родственников
  5. Биолог рассказал, как сделать рассаду крепкой. Нужно выполнить всего пять простых пунктов
  6. Магазины «Домашний» приказали долго жить
  7. МИД о возобновлении санкций: Беларусь предпримет все усилия, чтобы защититься от деструктивных мер США
  8. «Вы не понимаете, что у вас свобода». Семеро немцев хотят перебраться в Беларусь: тут нет локдауна
  9. «Глубоко разочарован ее действиями». Глава федерации баскетбола прошелся по Снытиной
  10. В Беларуси запретили продажу популярного печенья, которое было во многих магазинах. Что с ним не так
  11. Перестал выходить на связь бывший следователь СК Евгений Юшкевич. Он в СИЗО КГБ
  12. В Минске появится еще одна служба каршеринга. И вот кто это будет
  13. Суд над участниками канала «Армия с народом» и волонтером Тихановской: одного из обвиняемых удалили с процесса
  14. В Браславе в костеле обвенчалась пара — жениху и невесте по 91 году
  15. За сутки в стране 888 случаев COVID-19. Заразившихся на 146 человек больше, чем выздоровевших
  16. Водители никак не хотели уступить друг другу и устроили две аварии. Видео дорожного конфликта
  17. Как сейчас выглядит ТРЦ Minsk City Mall, который строится в районе вокзала
  18. «Это касается каждого». Врач — о симптомах и профилактике остеохондроза
  19. В Совбезе говорят о десятках военных учений у границ Беларуси. Разбираемся, в чем дело
  20. Для въехавшего в колонну силовиков водителя BMW прокурор запросил 12 лет колонии
  21. США возобновляют санкции против «Белнефтехима» и еще 8 белорусских госпредприятий
  22. Многодетная семья всего за год переехала из «двушки» в свой дом. Вот их история и все расчеты
  23. Их фура — их дом на колесах: как работает семья дальнобойщиков из Пинска, где жена — королева красоты
  24. От жены водителя Чижа до авторитета. Среди кредиторов «Трайпла» нашлись интересные персоны
  25. Мингорсуд оставил в силе приговор Катерине Борисевич по делу о «ноль промилле» — 19 мая она должна выйти на свободу
  26. «Гиря для важных государственных компаний». США возобновили санкции — каким будет эффект
  27. Сколько получает, где хранит и как тратит. Как работает Фонд соцзащиты, из которого платят пенсии
  28. Белорусы жалуются на задержку пенсий и пособий. В Минтруда пояснили, в чем дело
  29. С 20 апреля снова дорожает автомобильное топливо
  30. «После первой операции Максим все время плакал». История Татьяны и ее сына, которому удлиняют ноги


Издание Self попыталось ответить на вопрос, что происходит в организме, когда мы мешаем алкоголь и кофеин (который есть не только в кофе, но и в некоторых газировках и энергетиках).

Фото: Анжелика Василевская, TUT.BY
Фото: Анжелика Василевская, TUT.BY

Чем дольше мы бодрствуем, тем выше в организме уровень аденозина. Это вещество сигнализирует об утомлении, и нас клонит в сон. Если заблокировать аденозиновые рецепторы, то можно снять это ощущение и почувствовать себя бодрее. Именно это делает кофеин. В числе прочего кофеин влияет на сердце — побочными эффектами могут стать учащенное сердцебиение, повышенное давление, дрожь, головокружение и чувство беспокойства. Вероятность возникновения этих симптомов зависит от различных факторов: насколько вы чувствительны к кофеину, сколько вы его употребили.

Алкоголь работает по-другому. Во-первых, он заставляет аденозин накапливаться в организме (поэтому от выпивки тянет в сон). А еще замедляет реакцию, нарушает координацию и мелкую моторику, а также влияет на сознание, лишая возможности рассуждать здраво. С кофе его объединяет то, что он тоже ассоциируется с учащением сердечного ритма и повышением давления.

Возможно, кофеин и алкоголь заставят сердечно-сосудистую систему испытывать вдвое большую нагрузку — но исследований на этот счет немного. И это повод быть осторожнее, говорит Брендон Фритц, исследователь, изучающий нейроповеденческий эффект алкоголя.

В то же время для мозга один из этих напитков может отменять действие другого — что звучит хорошо, но на деле может оказаться опасным. Есть популярный миф: кофеин помогает протрезветь, когда ты пьян. И это только миф.

Брендон Фритц объясняет: кофеин поможет бороться с сонливостью (которая неизбежна во время позднего застолья), но не вернет ни координации, ни способности ясно мыслить. «Основной эффект от комбинации кофеина и алкоголя заключается в том, что седативное действие алкоголя снижается», — говорит он. Что означает следующее: кофеин даст вам возможность не осознавать, что вы все так же плохо ходите по прямой или делаете то, что не совершили бы трезвым. Кофеин не «испаряет» алкоголь из организма и не помогает переработать его быстрее.

Есть даже исследование, нашедшее связь между употреблением кофеина во время застолий и тем, как часто люди в процессе выпивали слишком много, садились за руль пьяными или, например, занимались незащищенным сексом. Это любопытная, но не слишком качественная работа. Во-первых, в ней шла речь лишь о тех, кто употреблял кофеин до того, как начинал пить алкоголь. И, возможно, свое влияние оказывали другие ингредиенты из энергетиков или газировки — или, может быть, кофеин до застолий изначально любят более склонные к риску люди.

Тем не менее у экспертов есть несколько логичных теорий, почему мешать кофеин с алкоголем может быть опаснее, чем только пить. Вы дольше остаетесь бодрым — а значит, у вас больше времени, чтобы выпить еще или встрять в проблемы.

Так что если уж вам нравится мешать алкоголь с кофеином, делайте это осторожно и следите за тем, сколько вы пьете. «Как и с любым алкоголем, решение в этом случае — умеренность», — говорит Фритц.

-40%
-23%
-40%
-10%
-50%
-50%
-23%
-10%
-15%
-35%
-10%
-40%