«Прислушайтесь к своему организму, чтобы распознать опасность», — советует Жанна Александрова, валеолог ГУ «Минский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья». Есть четыре основных симптома аллергии на холод, пишет «АиФ».

Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BY

Насморк, или холодовой ринит

Этот симптом проявляется закладыванием носа во время вдыхания холодного воздуха, обильными выделениями из носа и постоянным желанием чихнуть. У человека возникает мысль, что это простуда или грипп. Но как только он входит в отапливаемое помещение, холодовой ринит исчезает.

Слезы от мороза, или холодовой конъюнктивит

При выходе на улицу от холода глаза начинают краснеть и слезиться, возникает чувство рези и жжения. Холодовой конъюнктивит отличается от глазных болезней тем, что проявляется только во время выхода на мороз, а в теплом помещении проходит.

Холодовой дерматит

Этот симптом сопровождается появлением красных пятен на кистях рук и лице. Кожа становится сухой, шелушится и зудит. Еще такие пятна могут возникать в наиболее чувствительных к холоду местах — в подколенной части и на внутренней стороне бедер.

Холодовая крапивница

Это самый распространенный симптом холодовой аллергии. В данном случае от мороза кожа лица и рук сразу начинает болеть, отекать и чесаться, потом на пораженных местах появляются волдыри, в которых содержится жидкость. Эти волдыри бывают как маленькими, так и достаточно большими и могут распространиться по всему телу. Тогда у человека поднимается температура, появляются головная боль и слабость, увеличивается сердцебиение, зуд становится сильнее.

Меры профилактики

Если у вас появились перечисленные симптомы, они усиливаются и доставляют определенный дискомфорт, стоит обратиться к врачу-аллергологу. В ином случае используйте меры профилактики данной аллергии:

смазывайте кожу лица и кистей рук жирным кремом, на губы наносите гигиеническую или любую другую помаду перед тем, как выйти на холод;

рот и нос во время прогулки закрывайте шарфом;

шапка должна закрывать лоб и уши;

обязательно надевайте теплые перчатки в прохладную погоду;

за полчаса до выхода на холод можно выпить горячего чаю;

без надобности не выходите на улицу, особенно в сильный мороз;

не употребляйте холодную пищу и напитки из холодильника;

не держите руки в ледяной воде и не обливайтесь ею для закаливания.

При грамотном подходе особой опасности для здоровья холодовая аллергия не представляет, в основном она влияет лишь на настроение и общее самочувствие, поэтому с ней можно бороться.

Хотите быть здоровым? Раз в неделю наш редактор будет присылать лучшие советы врачей и новости медицины
Пожалуйста, укажите правильный e-mail
-30%
-45%
-10%
-10%
-10%
-10%
-20%
-20%
-45%