Фитнес-блогер Клэр Гентз из США призналась, что чувствует себя гораздо счастливее, набрав восемь килограммов.

В блоге, за которым следят 145 тысяч подписчиков, американка опубликовала два снимка: первый сделан в 2016 году, когда она весила 53 кг. Второе фото снято в этом году, когда вес блогера увеличился до 61 кг. С такой фигурой, говорит девушка, она чувствует себя увереннее и здоровее.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Claire Guentz (@claireguentz) on Nov 28, 2018 at 8:15am PST

— Думаю, у всех девушек есть ощущение, что чем меньше цифра на весах, тем лучше фигура, — написала она. — По крайней мере у меня оно было.

Пересмотреть свое отношение Клэр решила, когда муж упрекнул ее в невнимании к здоровью.

— Теперь, оглядываясь назад, я понимаю, что то состояние не было для меня здоровым, да и выглядела я не очень. Просто кто-то сложен так, чтобы быть худым, а кто-то нет. Я честно могу сказать, что чувствую себя намного более счастливой и уверенной в себе, будучи тяжелее на восемь килограммов.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Claire Guentz (@claireguentz) on Nov 20, 2018 at 5:49pm PST

 
 
 
 
 
 

 

 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Claire Guentz (@claireguentz) on Nov 2, 2018 at 12:49pm PDT

 
 
 
 
 
 

 

 
 
 

 

 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Claire Guentz (@claireguentz) on Oct 27, 2018 at 12:01pm PDT

Клэр считает, что ее история может послужить другим напоминанием о том, что сам по себе вес ничего не значит, имеет значение лишь то, как выглядит конкретная фигура.

— Не позволяйте шкале весов диктовать ваш прогресс в тренировках. Страшно подумать, что стало бы со мной, если бы я и дальше думала только о своих килограммах. И я не хочу, чтобы это случилось с вами.

{banner_819}{banner_825}
-30%
-21%
-20%
-80%
-21%
-20%
-15%