171 день за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. Эндокринолог — о том, почему сахарным диабетом болеет все больше людей
  2. «Всех разобрали, а я стою. Ну, думаю, теперь точно расстреляют». История остарбайтера Анны, которая потеряла в войну всех
  3. В Индии люди, переболевшие COVID-19, начали заражаться редким «черным грибком»
  4. «Хочу проехать по тем местам». Актер Алексей Кравченко — об «Иди и смотри» и съемках в Беларуси
  5. «Пленные взбунтовались — врача похоронили с оркестром». История и артефакты из лагеря в Масюковщине
  6. В Лиде заметили странную очередь, в которой раздавали деньги. В исполкоме говорят о возможной провокации
  7. «Ці баяўся? Канешне, баяўся». Дзесяць цытат Васіля Быкава пра Вялікую Айчынную вайну
  8. Лукашенко: «Давайте прекратим это не нужное никому противостояние»
  9. В Минске все-таки запустили в небо тысячи красных и зеленых шариков, против которых подписывали петицию
  10. «Заходишь в город, а там стоит плач и кругом сотни гробов». История 95-летнего ветерана ВОВ
  11. Колючая проволока и бронетранспортер. Каким получился «Забег отважных» в парке Победы
  12. Освободилась белорусская «рекордсменка» по «суткам» за протесты. Она отбыла в изоляторе 105 суток
  13. Какую из вакцин от ковида, которыми прививают в Беларуси, одобрил ВОЗ? Главное о здоровье за неделю
  14. День Победы в Минске завершили концертом и фейерверком. Посмотрели, как это было
  15. «Баявая сяброўка». Як украінка набыла танк, вызваляла на ім Беларусь ад фашыстаў і помсціла за мужа
  16. Декрет «о коллективном президенте». Объясняем, о чем он — коротко
  17. «Мама горевала, что не дождалась Ивана». Спустя 80 лет семья узнала о судьбе брата, пропавшего в 1941-м
  18. 76 лет назад закончилась Великая Отечественная война. В Беларуси празднуют День Победы
  19. «Шахтер» обыграл БАТЭ благодаря шикарному голу Дарбо. Чемпионская интрига убита?
  20. «Общество заточено на «откаты». Откровенный разговор с архитектором о строительстве частных домов
  21. Сколько людей пришло в ТЦ «Экспобел», где бесплатно вакцинируют от коронавируса
  22. Сколько стоит новый кроссовер в Беларуси и у ближайших соседей. Сравнили цены — и вот результат
  23. «Поняли, у собаки непростая судьба». Минчане искали брошенному псу дом и узнали, что он знаменит
  24. Автозадачка на выходные. Загадка про легендарный автомобиль эпохи 70-х
  25. Лукашенко подписал декрет о переходе власти в случае его гибели
  26. Пяць палацаў, якія можна купіць у Беларусі (ёсць і за нуль рублёў)
  27. Лаевский: Максиму Знаку предъявили окончательное обвинение. Его дело скоро передадут в суд
  28. Что происходило в Минске в День Победы: Лукашенко с сыновьями, очередь за кашей и досмотры
  29. Арина Соболенко поднялась на рекордное четвертое место в рейтинге WTA


"Зожники" любят коллажи в духе «до и после»: две фотографии рядом демонстрируют результаты тренировок и работы над питанием. Чтобы рассказать о том, что остается за кадром, GO.TUT.BY запускает конкурс «До и после»: пришлите ваше фото до того, как вы стали «за ЗОЖ», и фото после, а также расскажите о том пути, который вы прошли между двумя моментами, запечатленными на камеру. Автор лучшей истории получит приз.

Фото: instagram.com/fitness.iinspo
Фото: instagram.com/fitness.iinspo

Для того, чтобы участвовать в конкурсе, до 11 января вышлите на elena.melnikova@tutby.com две и более фотографии, демонстрирующие, как вас изменила увлеченность ЗОЖ: может быть, вы стали стройнее, а может — мускулистее? А может, наоборот, от худобы пришли к здоровому весу? Объединять фото в коллаж не обязательно.

Также перешлите рассказ о себе в формате .doc или .docx с пометкой «До и после». Сколько вам лет, где вы живете и чем занимаетесь? Сколько лет составляет разница между фотографиями? Как давно и почему вы стали «за ЗОЖ»? Что в вашем случае подразумевало это понятие: тренировались ли вы, изменили ли режим питания? С какими сложностями столкнулись? Какие цели перед собой ставили и достигли ли их? Как отнеслись к переменам ваши близкие? Как это изменило ваш характер? К каким целям вы сейчас идете?

Не будьте краткими: чем подробнее история будет расписана, тем лучше. 

В письме необходимо указать свое имя, возраст, название населенного пункта, номер телефона. Участники должны быть старше 18 лет.

Лучшие истории мы опубликуем на портале. Редакция оставляет за собой право отбора для публикации конкурсных историй, их сокращения и стилистического редактирования.

Среди опубликованных историй читатели выберут ту, которая понравится им больше всего, — и мы вручим победителю денежный приз: 300,00 (триста) рублей с учетом удержанного подоходного налога.

Победитель будет выбран путем открытого голосования на go.tut.by с 25 по 28 февраля 2019 года. Голосовать за понравившуюся историю смогут все пользователи, зарегистрированные на портале TUT.BY до начала проведения голосования — по 24 февраля 2019 года (включительно). Победитель будет объявлен 1 марта 2019 года.

-10%
-30%
-15%
-10%
-45%
-20%
-10%
-28%