149 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
СЕЙЧАС ЧИТАЮТ РЕКОМЕНДУЕМ
Фото: president.gov.byЛукашенко обвинил американские спецслужбы в подготовке покушения на него и сыновей412
Фото: Вадим Замировский, TUT.BYВ Беларуси рванули цены на курицу, свинину, картошку, сладости, пиломатериалы и туристические услуги60
В Браславском районе мать на машине переехала двухлетнего сына. Малыш погибВ Браславском районе мать на машине переехала двухлетнего сына. Малыш погиб21
Александра Квиткевич, TUT.BYНе до покупок. В Беларуси заметно сократился розничный товарооборот84
СЕЙЧАС ЧИТАЮТ РЕКОМЕНДУЕМ
Фото: president.gov.byЛукашенко обвинил американские спецслужбы в подготовке покушения на него и сыновей412
Фото: Вадим Замировский, TUT.BYВ Беларуси рванули цены на курицу, свинину, картошку, сладости, пиломатериалы и туристические услуги60
В Браславском районе мать на машине переехала двухлетнего сына. Малыш погибВ Браславском районе мать на машине переехала двухлетнего сына. Малыш погиб21
Александра Квиткевич, TUT.BYНе до покупок. В Беларуси заметно сократился розничный товарооборот84
Главные новости
  1. «Шахтер» выдал абсолютно лучший старт в чемпионате Беларуси по футболу за свою историю17 апреля 2021 в 16:08
  2. На «Гомсельмаше» рассказали про 400 вакансий, приглашение россиян на работу и зарплаты выше 3600 рублей16 апреля 2021 в 14:40
  3. Лукашенко обвинил американские спецслужбы в подготовке покушения на него и сыновей17 апреля 2021 в 20:09
  4. «Нормализация отношений невозможна, пока не прекратится насилие». Макей встретился с послами Германии и Франции16 апреля 2021 в 19:55
  5. Не до покупок. В Беларуси заметно сократился розничный товарооборот17 апреля 2021 в 13:35
  6. Вместо Земфиры — Моргенштерн. Организаторы «Вёски» — о возврате билетов и новом лайнапе16 апреля 2021 в 12:31
  7. «Попытка восстановить легитимность». Эксперты — о «заигрывании с Баку» и будущей встрече с Путиным16 апреля 2021 в 16:42
  8. «Ну ты же понимаешь о последствиях». Работники рассказали, по сколько сбрасывались на субботник17 апреля 2021 в 11:28
  9. Туктамышеву называют новой примой российского фигурного катания. Только взгляните, как она хороша16 апреля 2021 в 14:49
  10. В Беларуси рванули цены на курицу, свинину, картошку, сладости, пиломатериалы и туристические услуги17 апреля 2021 в 18:24
  11. Белорус заочно получил пожизненное за убийство французских миротворцев. Рассказываем, что известно16 апреля 2021 в 16:53
  12. Премьер-министр России в Минске: налоговая интеграция и анонс встречи Лукашенко и Путина16 апреля 2021 в 12:26
  13. «В больнице плакал и просил прощения». Поговорили с женой Виктора Борушко, которому дали 5 лет колонии16 апреля 2021 в 10:55
  14. «Свое надо есть, из нашей земли, а не какое-то заморское». Лукашенко порассуждал о борьбе с вирусами17 апреля 2021 в 14:20
  15. В прокате — «Чернобыль» Данилы Козловского. Что с ним не так?16 апреля 2021 в 17:17
  16. Склепы с останками ребенка и взрослого обнаружили при прокладке теплотрассы в центре Могилева16 апреля 2021 в 18:54
  17. «Два раза смотрел потом». Лукашенко прокомментировал «шпионский» фильм «Манкурты»17 апреля 2021 в 15:12
  18. Как скручивают пробеги у машин из Европы: вопиющие примеры и советы специалистов16 апреля 2021 в 11:39
  19. Мужчина, который попал на видео с медвежонком, о случившемся: «Хотел как лучше, а вышло, что виноват»17 апреля 2021 в 09:37
  20. «Падает мотивация платить налоги». Белорусы плохо разбираются в бюджете. Вот к чему это может приводить16 апреля 2021 в 11:34
  21. Почему начало глаукомы легко пропустить? Врач рассказывает про опасное заболевание глаз17 апреля 2021 в 11:01
  22. «Переворот планировался на 9 мая». В ФСБ России прокомментировали задержание Зенковича и Федуты в Москве17 апреля 2021 в 20:37
  23. «Переболел COVID-19 и вернулся». История 92-летнего фельдшера, без которого в деревне никак16 апреля 2021 в 18:03
  24. Власти взялись за лопаты и грабли. Кто и где трудился на субботнике17 апреля 2021 в 10:34
  25. «Оказалось бы, что Минск — древний азербайджанский город». Бывший президент Армении раскритиковал Лукашенко16 апреля 2021 в 09:00
  26. Школьный друг Виктора Бабарико уже 10 месяцев в СИЗО КГБ. Вот что рассказывает об этом его брат17 апреля 2021 в 09:36
  27. Врач объясняет, когда выпивать два дня — это уже запой и как быстро человек может спиться16 апреля 2021 в 12:12
  28. «Это недопустимо». Григорий Василевич — об идее ограничить возраст для голосования 70 годами16 апреля 2021 в 13:41
  29. Тима Белорусских о дочери: «Она скрывалась ради образа мальчика с разбитым сердцем»17 апреля 2021 в 00:50
  30. Врач — о симптомах хламидиоза и том, как им можно заразиться16 апреля 2021 в 12:35
GO

Бритни Спирс показала свою тренировку. Это девять упражнений, которые легко повторить дома

 14


36-летняя Бритни Спирс поделилась в instagram своей новой тренировкой: девять упражнений, которые легко повторить дома. 

Обычно певица занимается йогой или стретчингом. Но сейчас, перед туром Piece of Me, предпочла новую тренировку из девяти эффективных упражнений для развития силы и выносливости: тут и приседания сумо, и скручивания, и упражнение с гирей.

Читайте также

"Быстро, без диет и спортзала". Журналист TUT.BY о том, как сбросил 15 кг
Фотофакт: как бегуны выглядят до и после 42 км

 

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

14 комментариев, Перейти к обсуждению статьи на форуме
Добавить компаниюРеклама на TAM.BYВсе скидки и акции
Нужные услуги в нужный момент
Рассрочка до 2 месяцев на курсы держателям карты рассрочки "Халва" ЗАО "МТБанк" Streamline Language School Подробнее
Скидка до 21% на клапаны двигателя Зап.бай / zap.by Подробнее -21%
Скидка до 40% на столы и стулья Свислочь Подробнее -40%
При заказе окон - москитная сетка в подарок Окна-Вип.бай / Okna-Vip.by Подробнее
Комплект химии для бассейна в подарок при покупке оборудования от 2000 бел. руб. Акваториягрупп Подробнее
Скидка 12% на тахту Лилия Белмебельпроект / Диванбай.ком Подробнее -12%
Двери балконные со скидкой 25% ДоМ-ВЕТРАЗЬ / Vetraz Подробнее -25%
Скидка 20% на кресло-грушу "Премиум" Кресломешок.бай / Kreslomeshok.by Подробнее -20%
"Горячее предложение 2021 года" - дополнительная скидка 5% на кухни для пенсионеров СанМари Групп Подробнее -5%
Скидка 10% на поварские фартуки при заказе от 10 штук! Белсэвен Подробнее -10%
Строим из сухого строганного материала по ценам сырого. Скидка 30%! БестСтрой.бай / Beststroi.by Подробнее -30%
Пора меняться – весь апрель увеличенная скидка по карте клиента - 25% Золотая Мечта Подробнее -25%