Поддержать TUT.BY
144 дня за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. На картодроме в Стайках открыли сезон. На гоночном треке соревновались на время и Tesla, и УАЗ Patriot
  2. Теплое начало недели, а потом — похолодание. Прогноз погоды на ближайшие дни
  3. На какие курорты из Беларуси у туроператоров этим летом запланированы полеты?
  4. Как река превращается в море. Большая вода на Полесье
  5. Euronews прокомментировал прекращение вещания в Беларуси
  6. Секондам запретили продавать новые вещи. Как рынок б/у одежды отреагировал на нововведение
  7. «Ребенок неудачно упал и оказался в коме». История Веры, которая работает в детском хосписе
  8. Я живу в 25 км от центра Европы. Как семья на хуторе в глуши среди леса делает сыры по рецептам ВКЛ
  9. Задержан глава партии БНФ Григорий Костусев
  10. Бывшая жена Ивана Вабищевича: «Когда увидела интервью Вани о нашем расставании, у меня был шок»
  11. Это последние дни, за которыми что-то наступит. Чалый рассуждает о настроениях разных белорусов
  12. Терапевт — о лайфхаках, которые сохранят здоровье офисным сотрудникам
  13. «Самое благоприятное время для продавцов». Что происходит на вторичном рынке квартир в Минске
  14. Белорусов стали массово приглашать на вакцинацию от коронавируса. Узнали, как проходит процедура
  15. Начался суд по делу о наезде BMW на силовиков 11 августа. Водителю грозит до 25 лет тюрьмы
  16. Мининформ прекратил вещание телеканала Euronews в Беларуси
  17. Самые теплые, крепкие и дешевые стены: сравнили газосиликат, керамзитобетон и керамические блоки
  18. Кого государство назвало причастными к террористической деятельности после выборов-2020? Инфографика
  19. Биатлонистка Сола честно рассказала о позиции, народной любви и собственном гнездышке в Новой Боровой
  20. С 13 апреля снова дорожает автомобильное топливо
  21. Купаловский восстановит поставленный 20 лет назад спектакль. Названы фамилии новых актеров
  22. Врач рассказывает, по каким симптомам узнать пневмонию
  23. Уголовные дела на руководителей BYSOL и исчезновение Александра Федуты. Что происходило 12 апреля
  24. Льняное масло: особенности применения, о которых нужно знать
  25. «Самая длинная 16 сантиметров». Дома у минчанки живут 34 улитки. Смотрите, какие они красивые
  26. Врача-невролога Руслана Бадамшина уволили — в день выхода из СИЗО он пришел на работу позже
  27. Можно ли отсрочить климакс? Гинеколог отвечает на важные вопросы
  28. Сколько стоит тур на море в этом году и где можно отдохнуть в Беларуси? Интервью с экспертом туризма
  29. Украина ввела дополнительные ограничения на границе с Беларусью
  30. Тысячи сотрудников «Нафтана» и «Гродно-Азота» могут не получить допуск к работе по медицинским показаниям


Самый большой гомельский фитнес-клуб «Семерка» запускает двухмесячный проект Beautiful Mama для жительниц областного центра, которые хотят восстановиться после беременности или просто прийти в хорошую физическую форму. Для того, чтобы стать участницей проекта, нужно быть мамой и прислать мотивационное письмо организаторам.

— Заявки будут приниматься до 19 августа на электронную почту. Каждая из женщин, желающих поучаствовать, должна всего лишь прислать мотивационное письмо с фото и объяснить, почему именно ее нужно взять в наш ЗОЖ-проект. Больше никаких требований и критериев к отбору мы не предъявляем, не важны возраст и какие-либо другие факторы. Единственные условия проекта — способность организма воспринимать нормальные физические нагрузки и посещать зал, как минимум, три раза в неделю, — рассказали GO.TUT.BY в фитнес-клубе «Семерка».

Пяти участницам, чьи письма признают самыми яркими и аргументированными, в ходе проекта будут помогать кураторы — три профессиональных инструктора-женщины. Все мамы-финалистки смогут два месяца бесплатно в неограниченном количестве посещать тренажерный зал, два зала групповых занятий, спа-зону и массажный кабинет фитнес-клуба.

Проект стартует 15 сентября и продлится до 15 ноября. Гомельчанки смогут выбирать любое удобное время для занятий с 08.00 до 22.00. А каждое воскресенье кураторы будут собираться вместе со всеми участницами для подведения промежуточных итогов.

Для каждой из участниц разработают индивидуальный режим тренировок, дадут консультацию по питанию. Кроме того, им выдадут специальные майки проекта, и любой тренер в зале, если необходимо, окажет помощь.

— По завершении проекта победительницами станут участницы, которые не сдадутся на полпути и дойдут до финала. В заключение всех финалисток ждет красивая фотосессия в вечерних платьях. Таким образом, этот проект станет не столько конкурсом с победившими и проигравшими. Участие в данном мероприятии уже будет победой, в первую очередь над собой. Ведь красивая и здоровая мама — всегда пример для своего ребенка. Именно такую цель мы и преследуем в нашем ЗОЖ-проекте, — рассказали его организаторы.

Все мамы, желающие принять участие в ЗОЖ-проекте Beautiful Mama, могут направлять свои заявки с мотивационным письмом и фото до 19 августа (включительно) на электронную почту: 7fitwell@gmail.com.

-99%
-20%
-40%
-58%
-12%
-30%
-30%
-16%
-10%
-10%
-40%
-35%