149 дней за решеткой. Катерина Борисевич
Коронавирус: свежие цифры
  1. «Подобных дел в истории суверенной Беларуси не было». В КГБ сообщили подробности по «делу о госперевороте»
  2. «Все оказались в выигрыше». Эксперты — о «предотвращении переворота» в Беларуси и роли России в этом
  3. От выстрелов под Лиозно до погреба в Гомельской области. Как «покушались» на Лукашенко
  4. Госдеп назвал ложными заявления о причастности США к попыткам устранения Лукашенко
  5. «Два раза смотрел потом». Лукашенко прокомментировал «шпионский» фильм «Манкурты»
  6. Как власть услышала народ — и решила отомстить, суетливо и неразборчиво
  7. Школьный друг Виктора Бабарико уже 10 месяцев в СИЗО КГБ. Вот что рассказывает об этом его брат
  8. Не до покупок. В Беларуси заметно сократился розничный товарооборот
  9. Захарова: Запад хотел «перекрыть» информацию о готовящемся в Беларуси перевороте заявлениями Праги
  10. «Переболел COVID-19 и вернулся». История 92-летнего фельдшера, без которого в деревне никак
  11. В Беларуси рванули цены на курицу, свинину, картошку, сладости, пиломатериалы и туристические услуги
  12. Лукашенко обвинил американские спецслужбы в подготовке покушения на него и сыновей
  13. Белорусская и российская стороны высказались о задержании Зенковича и Федуты. Какие вопросы остались
  14. Врач объясняет, когда выпивать два дня — это уже запой и как быстро человек может спиться
  15. В ФСБ России рассказали подробности «дела о планировавшемся в Беларуси перевороте»
  16. 12 топ-клубов Европы официально объявили о создании Суперлиги. УЕФА обещает жесткие санкции
  17. Что происходит с ИП, которым хотят поднять налоги и взносы: теряют рынок, падает товарооборот
  18. «Врач говорил: «Вам лучше второго ребенка родить». История Юрия, воспитывающего ребенка с аутизмом
  19. Туктамышеву называют новой примой российского фигурного катания. Только взгляните, как она хороша
  20. Склепы с останками ребенка и взрослого обнаружили при прокладке теплотрассы в центре Могилева
  21. В прокате — «Чернобыль» Данилы Козловского. Что с ним не так?
  22. «Мы не гоняемся за сложными рецептурами». На Белинского открылась кондитерская Mousse
  23. «Осознание, что это действия не совсем законные, появилось позже». Замов Бабарико допрашивают в суде
  24. «Ну ты же понимаешь о последствиях». Работники рассказали, по сколько сбрасывались на субботник
  25. На «Гомсельмаше» рассказали про 400 вакансий, приглашение россиян на работу и зарплаты выше 3600 рублей
  26. Как вовремя заметить предвестники алкоголизма? Главное о здоровье за неделю
  27. Почему начало глаукомы легко пропустить? Врач рассказывает про опасное заболевание глаз
  28. Мы вам — факт о стране, а вы нам ее называете. Тест: Беларусь, Туркменистан, КНДР или США?
  29. «Дело о госперевороте», анонс принципиального решения и дочка Тимы Белорусских — все за выходные
  30. Свежая статистика по COVID-19 в стране: сколько новых случаев коронавируса за сутки


С тех пор как в начале 2017 года фуд-стилист из США Аделин Воу потрясла интернет «радужными тостами», в соцсетях появляется все больше разноцветных блюд. Их называют едой единорогов, русалок и смурфиков. В рубрике #HealthyFoodPorn изучим, какие полезные рецепты постили бы сказочные существа, если бы в сказках был Instagram.

Начнем с тех самых «радужных тостов». Чтобы их приготовить, не нужна магия, достаточно красителей: порошка спирулины для синего цвета, куркумы для желтого и оранжевого, капель хлорофилла для зеленого и свекольного сока для розового. Все это надо смешать с мягким сыром, и вуаля — русалка или единорог могут перекусить.

Для этого полезного обеда единорогов-вегетарианцев (хотя хищников среди них не бывает) рисовую лапшу надо сначала отварить в соке краснокочанной капусты (для сиреневого цвета), а потом местами сбрызнуть лимонным соком (для розового цвета).

Голубое мороженое-сэндвич готовится из кусочков гранолы, размятых бананов, миндального молока, кокосового масла и кокосовой стружки. Синий цвет дает порошок спирулины.

А вот завтрак русалки. За розовый цвет отвечает порошок питайи (экзотический фрукт, также известный как питахайя или драгонфрут).

Смузи из голубики, черной смородины, семян конопли, какао бобов и масла лесного ореха.

 

Публикация от Carina (@fan_tasty_c) Июл 9 2017 в 3:33 PDT

Еще одна расцветка сказочного смузи. За желтый цвет отвечает манго, за фиолетовый — голубика и вишня.

Редкий случай, когда синий цвет блюда не оттягивает на себя все внимание. В составе смузи банан, голубика, манго, кокосовое молоко. Синеву создает спирулина, красные узоры — из свеклы, желтые — кокосовое молоко с добавлением куркурмы.

Автор рецепта назвал это бургером для смурфиков. Состав: паста из авокадо, огурец, краснокочанная капуста и салат на подушках из риса, окрашенного спирулиной.

А на десерт — фруктовый лед с киви с кокосовым молоком, окрашенным порошком питайи. Приятного аппетита сказочным существам!

-35%
-10%
-20%
-15%
-50%
-50%
-10%
-20%