Фото: Jannis Brandt / Unsplash.com7 идей для вкусного и полезного завтракаО быстрых, простых и вкусных блюдах на завтрак рассказывает «Зожник».
Фото: из личного архиваКак выглядят белоруски, которые занимаются без тренажерного зала и очень довольны своей фигуройGO.TUT.BY пообщался с девушками, которые не считают, что спортивную фигуру строят только в тренажерке: выбрали для себя другие активности и уверены, что прекрасно выглядят.
Фото: pixabay.comЗабывчивость: как понять, что с памятью что-то не такЗабывчивость бывает у всех: как давно вы не могли вспомнить имя знакомого или найти, куда положили ключи?
Источник: instagram.com/krisjamaica/Вот это асаны! Оцените невероятную гибкость минчанок, которые практикуют йогуВот это гибкость и пластичность! Оцените.
Фото: pixabay.comЭксперты ВОЗ запретили детям до двух лет проводить время перед экраномВсемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала новые рекомендации по физической активности и сну для детей младше пяти лет.
Фото: Bruce Mars, Unsplash.comМожно заниматься фитнесом годы, но по фигуре не будет заметно. Тренер объясняет, в чем тут дело27 апреля норвежский тренер Пер Маркуссен проведет занятие на первой фитнес-конвенции Nike в Минске.
Источник: unsplash.com«Смогла похудеть только на пенсии». Женщины старше 50 советуют дельные вещи 20-летнимКажется, есть вещи, актуальные во все времена. Мы узнали у женщин, какими из них они готовы поделиться с младшими.
PixabayПарашютист стремительно пронесся между зданиями, врезался в стену и выжил: видео из БразилииОн попал в нисходящий поток воздуха.
Фото: instagram.com/arron_crascall/Британский блогер повторил красивые упражнения для пар из Instagram. Оказалось, это смешно и больноПолучилось не только смешно, но и больно.
Фото: pixabay.comДиетолог объяснила, какую рыбу полезнее естьКакую рыбу и как часто стоит есть даже тем, кто хочет похудеть, объясняет диетолог и врач Виктория Болбат.
Фото: journals.lww.comПластические хирурги научились делать кубики пресса. Оцените, как это выглядитДаже при правильном питании и тренировках некоторым мужчинам и женщинам не удается обзавестись кубиками пресса.
Фото: unsplash.comШесть вредных привычек в питании из разных странМы привыкли восхищаться питанием японцев, итальянцев и французов. Поверьте, у них тоже есть привычки, которые убивают здоровье.
Фото: Reuters«Сразу включаешь бодряка». Как выглядят тренировки нового президента Украины Владимира ЗеленскогоGO.TUT.BY рассказывает и показывает, как занимается спортом шестой президент Украины и какие виды спорта предпочитает.
Фото: из личного архиваШкольник весил 110 кг. А потом изменился так, что все решили: в класс пришел новенькийДля конкурса «Первая тренировка» 20-летний минчанин Дмитрий Быковских рассказал о том, как, будучи школьником, похудел на 50 килограммов — и 1 сентября многие решили, что в класс пришел новый ученик.
Часы как личный доктор. Рассказываем, какая информация с фитнес-гаджетов поможет быть здоровееЧасы как личный доктор. Рассказываем, какая информация с фитнес-гаджетов поможет быть здоровееVO2 max, сожженные калории, степень стресса… Современные спортивные фитнес-часы знают о нашем организме порой больше, чем мы сами. Рассказываем, как правильно считывать основные данные с наручных помощников, чтобы держать здоровье под контролем. *Партнерский материал
Фото: pixabay.comКак понять, что вам опасно бежать? Объясняют врач и тренерКакие правила безопасности по отношению к собственному здоровью важно соблюдать каждому бегуну.
Фото: www.instagram.com/eddiehallwsm/Два гиганта-силача взяли билеты в экономкласс самолета. Судя по выражению лиц, очень зряДва известных стронгмена Эдди Холл и Брайан Шоу полетели из Англии в Шотландию и очень зря взяли билеты в экономкласс. Двухметровые силачи еле-еле поместились на сиденьях.
Фото: pixabay.comБолит колено? Может быть, у вас есть кость, которой нет у другихБританские медики провели исследование, по результатам которого выяснилось, что небольшая кость в человеческом организме, которая считалась почти полностью потерянной в ходе эволюции, стала возвращаться.
Современный подход к здоровью — доказано на практике!Современный подход к здоровью — доказано на практике!«Движение — это жизнь»! Эту мудрую мысль еще в 18 веке подарил человечеству французский философ Вольтер. *На правах рекламы
Фото: Евгений Ерчак, TUT.BY«Перестать уклоняться от призыва». Минчане пробежали с обещаниями, которые теперь должны исполнить20 апреля в минском парке Победы прошел забег «Я обещаю!», посвященный выполнению обещаний самим себе.