Личный ЗОЖ«Я весила 146 кг и мне было стыдно выходить из дома». Истории людей, бросивших переедатьМного есть не запретишь, но есть варианты
Фото: pixabay.comЕда впрок: как за час приготовить 10 обедовТо есть наготовили сразу много, заморозили и подъедаете по мере надобности. Сегодня у нас куриное филе с гарниром и соусом.
физическая формаСмотрите, как выглядит молодой бодибилдер из Минска, который стал пожарнымВ 20 лет Максим Иванов успел не только начать, но и завязать с выступлениями по бодибилдингу, поработать тренером в модном московском фитнес-клубе и вернуться обратно в Минск, чтобы стать пожарным-спасателем.
Источник: instagram.com/sophjbutler/«Заново училась сидеть». Блогер не разлюбила спорт даже после того, как штанга сломала ей спинуДоктора говорили, что Софи не сможет ходить и уже никогда не восстановит прежнюю силу. Но в прошлом году она вернулась в зал и доказала, что не сдалась.
Фото: unsplash.comУченые подсчитали, сколько диетической газировки пить опасно для сердцаУпотребление двух или более порций диетических газированных напитков в день связали с повышенным риском инсульта, болезней сердца и преждевременной смерти для женщин старше 50 лет.
Фото: из личного архиваЗа восемь месяцев минчанин совершенно изменил свое тело и объясняет, как это повторить29-летний Стас рассказал о том, как за восемь месяцев похудел на 18 кг.
Фото: Bogdan036Девушка станцевала на пилоне в 80 метрах над землей: рискует она, а страшно будет вамНе повторяйте!
Фото: Stocksnap.ioПростой и быстрый способ проверить качество шоколадаОтломать кусочек и прислушаться.
Фото: из личного архива«Первое, что он сказал: „Ну у тебя и ноги!“». Пять историй пар, встретившихся из-за спортаGO.TUT.BY записал пять счастливых историй пар, которые нашли друг друга благодаря спорту — в тренажерном зале, на воркаут-площадке или даже горном склоне.
Полезный и здоровый подарок для себя и близкихПолезный и здоровый подарок для себя и близкихВ Минске есть уникальное место, в котором команда профессионалов с удовольствием поможет вам и вашим близким научиться заботится о здоровье естественным путем. *На правах рекламы
Источник: pixabay.comПосмотрите на топ вредных продуктов, сбивающих «зожников» с путиСогласно двум тысячам опрошенных, адепты ЗОЖ чаще всего срываются из-за соблазна съесть шоколад, мороженое и пиццу.
Фото: pixabay.comПройдете на 10 из 10? Тест по школьной программе о нашем пищеваренииВы любите только есть или еще учиться? Проверьте себя.
Источник: www.instagram.com/massy.arias/Посмотрите, как изменилась блогер, которая после родов растеряла почти все мышцыЕще два года назад она не чувствовала свое тело и растеряла почти всю мышечную массу.
Зима в удовольствиеЗима в удовольствиеДрузья! Если вы выбираете активный образ жизни и являетесь держателем платежной карточки Mastercard World «О-GO!» Белагропромбанка, то можете стать участником рекламной игры «Зима в удовольствие с карточкой «О-GO!» *На правах рекламы
Фото: pixabay.comДерматолог объяснил, почему порезы от бумаги такие болезненныеБольшое количество нервных окончаний на пальцах и эффект неожиданности делают такой порез особенно болезненным.
Фото: pixabay.comЧто произойдет на самом деле, если проглотить жвачкуЕсли проглотить жвачку, будет ли она перевариваться много лет?
Футбол«Не ради денег». Тренер-энтузиаст не дает гаджетам убить интерес к футболу даже в интернатеGO.TUT.BY съездил в молодечненский интернат и поговорил с тренером по мини-футболу о профессии, работе и мечтах, которые должны сбываться.
Фото: unsplash.comПравила хорошего ужина. Диетолог рассказывает, что следует есть вечеромКакие компоненты включает в себя правильный ужин, как он влияет на сон, должен ли этот прием пищи быть плотным или, возможно, его вообще лучше отдать врагу?
Фото: unsplash.com, bruce marsКаким спортом в каком возрасте лучше всего заниматьсяСпорт для 20-летнего — это совсем не то же, что и спорт для 40-летнего.
Фото: из личного архиваМинчанин о том, как стал счастливее и без диет скинул 15 кг благодаря зумбе30-летний Даниэль из Минска рассказал о том, как открыл для себя зумбу и изменился внешне и внутренне.