Источник: unsplash.comЧто поможет избежать боли в спине лучше, чем безупречная осанкаТак ли важно держать спину прямо?
Источник: pixabay.comВраги зубной эмали. 10 продуктов, после которых важно хотя бы прополоскать ротКроме леденцов и шоколадок, есть множество других продуктов, разрушающих эмаль.
Фото: unsplash.comПроголосуйте за победителя конкурса «Одна команда»Читатели выбирают лучшую историю.
Фото: unsplash.comНесколько причин, почему пора выбросить весыЗдоровье в гораздо большей степени зависит не от массы тела, а от процентного содержания жировой ткани в организме и от ее распределения по телу.
Источник: pixabay.comЧто произойдет, если не делать влажную уборку в квартире каждую неделюРазъясняет врач-гигиенист.
Источник: pixabay.comКакие продукты способны улучшить работу мозга (некоторые из них мы часто по ошибке игнорируем)Большинство людей, говоря о пользе правильного питания, в первую очередь думают о похудении, подтянутой фигуре и состоянии кожи. При этом многие забывают, что грамотная диета способна также улучшить работу мозга.
Фото из инстаграма Зинедина ЗиданаСтройные ноги и кубики на прессе. Известные спортсмены, которые в отличной форме даже «на пенсии»Кажется, спорт им по-прежнему в кайф.
Источник: pixabay.comКак побороть в себе прокрастинатораО причинах и борьбе с прокрастинацией.
Источник: instagram.com/belinda.n.x/Эта австралийка знает, как в 42 выглядеть лучше, чем в 22, и дает несколько «зожных» советовИ несколько мотивирующих фото бонусом!
Фото: из личного архива героевСемья с двумя малышами проезжает тысячи км на велосипедах и спорит с теми, кто считает это безумиемМама доказывает, что путешествия по Европе с маленькими детьми — это нормально.
Источник: instagram.com/paulaxdz/«Жирная худышка». Что происходит с телом стройных от природы людей, которые не занимаются спортомБез правил ЗОЖ красивого тела никак не добиться, уверяет тренер Татьяна Главацкая.
Фото: pixabay.comЧто такое пассивный алкоголизм и какие он несет угрозыСреди самых распространенных последствий — болезни, бедность, распавшиеся семьи и моральный ущерб.
Фото: Дмитрий Брушко, TUT.BYПочему появляется острая боль в боку во время бега и надо ли этого пугатьсяИногда это может быть из-за банального переедания или неадекватных нагрузок.
Выбираем шнековую соковыжималкуВыбираем шнековую соковыжималкуШнековые соковыжималки — эффективные устройства, использующиеся для переработки плодов растений в сок. Шнек помогает сохранить полезные свойства овощей и фруктов, выжимая как можно больше жидкости.
Фото из инстаграма Елены ДокичКак известная теннисистка запустила себя до 120 килограммов, а сейчас пытается вернуться в формуИстория о том, что предотвратить проще, чем исправлять последствия.
Фото TUT.BY«Брутальную качалку» на улице Гамарника передумали закрыватьВ сентябре руководство предприятия должно предложить пути выхода на рентабельную работу.
Фото: из личного архива«Новый год встречали с контейнером перловки». Муж и жена — о том, как сбросили 27 кг на двоихПодробный рассказ о том, как худеть.
Фото: Ксения Голубович, TUT.BYВ Минске прошел 24-часовой благотворительный марафон. Сколько средств собрали для детей с аутизмомВ заплыве принимали участие команды Дарьи Домрачевой, Надежды Скардино, Александры Герасимени и других звезд белорусского спорта.
Фото: pixabay.comПочему антисептик для рук не может служить заменой мылу. Объясняет врач-гигиенистВсе не так просто. Но гигиенист помогает разобраться, чем и в каких ситуациях лучше пользоваться.
3709 мультиварок, которые можно купить в Беларуси3709 мультиварок, которые можно купить в Беларуси*На правах рекламы