Мотивация«Даже когда ограбили, я не жалел». В Минск приехал британец, который бежит 42 км каждые 60 часовКогда Ник Баттер встретил Кевина на марафоне в пустыне, тот должен был умереть.
Фото: Unsplash.comУченые проверили, как перенос уроков на час позже повлияет на оценки школьниковАмериканские ученые изучили, как перенос начала уроков повлияет на гигиену сна и успеваемость школьников.
Источник: giphy.comНа первой тренировке меня побьют? Отвечаем на вопросы про бокс в гифках с котамиАндрей Чевелев, судья международных чемпионатов и тренер, ответил на пять элементарных вопросов про бокс.
Александра Квиткевич, TUT.BYУченые назвали еще одно вредное свойство красного мясаРаньше врачи и диетологи говорили о том, что избыток красного мяса в рационе может плохо сказаться на здоровье сердца.
Фото: из личного архива героини«На выпускном была стройной красавицей». Как мама троих детей увлеклась бодибилдингомТренер и мама троих детей, 39-летняя Виктория Мальчинская из Минска рассказала о том, как от булимии и лишнего веса пришла к бодибилдингу и почему его оставила.
Продукты, разрешенные при палеодиете. Фото с сайта thepaleodiet.comКакие продукты вредят мозгу и интеллектуНекоторые продукты могут оказывать негативное воздействие на мозг и влиять на память.
Источник: shape.comШесть плюс-сайз-спортсменок, которые вдохновят на подвигиGO.TUT.BY рассказывает о женщинах, которые занимаются спортом не ради кубиков пресса, а ради того, чтобы вести активный образ жизни и делать то, что действительно нравится.
ЗОЖ«Толстеют не от котлет, а от лет». Белорус о том, как плавание вернуло к нормальной жизниЕще три года назад Сергей не ходил в бассейн, не ставил свои рекорды (сегодня их 58 в соревнованиях в категории «Мастерс»), не был призером Чемпионата мира и не проплывал 958 километров за год.
Фото: pixabay.comКогда не надо (и надо) пить зеленый чайЧем полезен зеленый чай.
Фото: Lindsay Henwood, Unsplash.comХодьба по лестнице поможет определить риск смерти в ближайшие пять летТо, как быстро человек поднимается пешком по лестнице, может рассказать о его состоянии здоровья и риске смерти.
Фото: из личного архива«Отказались от сметаны, свинины». Как семья из Заславля за три с половиной месяца похудела на 27 кгСвоей историей поделились Екатерина и Александр Мишурные из Заславля: «Вместе мы смогли сказать „до свидания“ 27 килограммам!».
Фото: facebook.com/saskydiving/Посмотрите на невероятную австралийскую прабабушку, которая прыгнула с парашютом в 102 годаПрабабушка из Австралии Ирен О'Шиа на 103 году жизни прыгнула с парашютом и установила мировой рекорд.
Фото: rawpixel, UnsplashЧай с лимоном, мед и другие продукты, которые не защитят вас от простудыОказалось, чай с лимоном, мед и бабушкино варенье не помогают.
Экстремальный спортОн был в самой сложной кругосветке: на дорогущей яхте неделями не мылся и почти не спалВ мире парусного спорта кругосветка Volvo Ocean Race — как «Формула-1» в автогонках.
Фото: unsplash.com, Ali InayАллергия. Почему мы страдаем от нее все чаще?В последнее время во многих странах мира у детей гораздо чаще начали развиваться различные виды аллергии.
Источник: www.instagram.com/valerievivier«Один пост приносит от 400 евро». Красивая жизнь минчанки с 630 тысячами подписчиков в InstagramВалери Вивьер — блогер, модель и актриса. В ее инстаграме — больше 600 тысяч подписчиков, в графике — вылет в новую точку земли примерно раз в неделю.
Источник: pixabay.comДевять картинок, которые избавят от ошибок в правильном питанииЧто такое энергетический баланс и как он применим в жизн
Фото: instagram.com/fitness.iinspoОбъявляем конкурс «До и после»: расскажите, как вас изменил ЗОЖ, и получите призGO.TUT.BY запускает конкурс «До и после».
Фото: www.instagram.com/devonlevesque/Инструктор так безумно тренируется, что в соцсетях переживают за его здоровьеДевон Левеск — фитнес-тренер из США, который прославился своими сумасшедшими тренировками.
Фото: Unsplash.comЧетыре фальшивые медицинские сенсации, которые разлетелись по соцсетямМы живем в эру фальшивых новостей, и медицинская сфера в этом смысле — не исключение.