/ Мария Пономарева

Говорят, что фитнес-инструкторы могут говорить только о железе и протеиновых коктейлях, обязательно зациклены на своем теле и не читают ничего, кроме спортивных журналов. Мы поговорили с теми, кто знает, что прокачивать интеллект также важно, как и тело. Так что же читают фитнес-инструкторы, чтобы найти гармонию в жизни между тренажерным залом и реальным миром?

TUT.BY и «Мобильная библиотека МТС» продолжают проект «Что читают белорусы», в котором мы рассказываем о книжных вкусах простых людей.

Ольга Романенко, 29 лет

Тренер по функциональному и силовому тренингу

— Еще в детстве я хотела иметь работу, где не нужно сидеть на одном месте. Так и получилось — мое хобби переросло в основной вид деятельности. Сейчас я провожу более 1000 тренировок в год, люблю видеть результат работы у клиентов и их довольные лица. Но быть всегда на позитиве непросто. Каждому человеку необходимо вдохновение, новые идеи и учителя. В качестве последних могут выступать не только люди, но и книги.

Любовь к чтению у меня со школы. Всегда нравились физкультура и русская литература, что символично. Я с детства любила пофилософствовать. Книга Робина Шармы «Монах, который продал свой «феррари» — первое произведение, которое изменило мое восприятие мира. В нем я нашла мудрые практические знания: как организовать свое время, как позитивно мыслить, как относиться к другим людям. Очень хорошо помню «Святой, серфингист и директор» этого же автора — книга для тех, кто стремится найти себя. Это удивительная история о том, как можно жить по велению сердца. Похожие темы затрагивает произведение Наполеона Хилла «Думай и богатей».

Эти книги были прочитаны в студенческое время, в период поиска собственного «я». В детстве мы мечтаем о том, кем хотим быть и что делать в жизни, а когда вырастаем — забываем об этом. В итоге большинство людей занимается не тем, что им нравится. Следуя этому «правилу», я должна была стать очередным экономистом, потому что на момент поступления в университет это считалось престижной профессией.

Книги вдохновляли меня на поиск собственного пути, на посвящение себя тому, что лучше получается. Произведение Айн Рэнд «Атлант расправил плечи» также помогло мне изменить понимание реальности.

Наверное, каждый человек спрашивал себя, почему он родился в определенной семье и стране, и почему он такой, какой есть, а не другой. Ответы на эти вопросы я нашла в истории Майкла Ньютона «Жизнь между жизнями. Прошлые жизни и странствия души».

Что такое истинный успех? Можно ли обрести счастье, которое не зависит от материального положения? Существуют ли рецепты душевной гармонии, которые позволят проживать каждый день с удовольствием? И главный вопрос: как быть самим собой и найти призвание в жизни? Ответы вы найдете в этой книге, совершив путешествие в удивительную страну Сивану вместе с бывшим миллионером Робином Шарма. Бестселлер, в котором исполняются все мечты!
Еще одна замечательная книга американского писателя Робина Шармы, которая будет полезна всем, кто стремится к осознанной жизни и переосмыслению себя. Трогательная история представляет собой интересное сочетание практических уроков и мудрой философии. Превращение страхов в свободу, ошибок – в опыт – книга поможет постичь свое предназначение всем, кто чувствует, что заблудился.
Даже спустя многие годы книга Наполеона Хилла потрясает жизненной энергией автора и его стремлением к успеху. Опубликованное в 1937 году произведение стало классическим учебником по достижению богатства. В каждой главе автор рассказывает о секретах добывания денег, пользуясь которыми тысячи людей приобрели, преумножили и продолжают преумножать свое состояние. Первоисточник, методы которого и сейчас остаются актуальными.
Культовое произведение русской писательницы зарубежья Айн Рэнд, переведенное на множество языков. Книга оказала огромное влияние на умы и философию нескольких поколений читателей. Фантастика и реализм, утопия и антиутопия… История поможет понять, что «ум - величайшая ценность, данная нам природой». Главная тема, которой пронизано все произведение - сила и величие собственного "Я". В книге Айн Рэнд отвечает на «парадоксальные вопросы» и делает это остро, дерзко и по-новому.
Почему мы находимся здесь? Почему мы родились на Земле, в определенное время и в определенной семье? Что есть после смерти? То, что вы прочтете в этой книге, потрясет основы ваших представлений о смерти. Доктор Майкл Ньютон, дипломированный гипнотерапевт высшей категории методами регрессии возвращал своих пациентов в прошлое, чтобы пробудить их воспоминания о предыдущих жизнях. Он неожиданно сделал открытие колоссальной важности: на духовный мир можно "взглянуть" через ум субъектов, которые погружены в гипнотическое состояние сверхсознания.

Даниил Вежновец, 32 года

Фитнес-тренер

Первую книгу — «Черепашки-ниндзя. Космическое путешествие» — мне в 7 лет подарила мама на день рождения. Через неделю я ее прочитал — и маме пришлось докупать всю серию. Детские фантазии про сильных и ловких черепашек, любимые герои — все это меня захватывало, а благодаря культуре комиксов и мультфильмов я быстро научился читать, что потом помогало в школе.

Вскоре я увлекся фантастической историей Конана-варвара. В книжном магазине увидел на обложке знакомый рисунок с накачанным Арнольдом Шварценеггером. Купил книгу Роберта Ирвина Говарда «Приключения Конана-варвара. Путь к трону» и прочитал ее за несколько дней, потом начал искать еще и в итоге собрал целую коллекцию книг разных авторов об этом герое: от толстых фолиантов до крошечных карманных изданий.

Тогда я и захотел пойти в тренажерный зал, но был еще слишком маленьким. Нашел гантели дома и начал тренироваться: отжимался, «делал пресс», во дворе подтягивался на брусьях. Благодаря книгам и фильмам про Конана-варвара я начал заниматься спортом.

Через год я с пневмонией попал в больницу, там было скучно. Сбежал в тихий час и купил «Оно» Стивена Кинга. Прочитал за 5 дней. Прятался возле аварийного выхода — там всегда было тихо, и я мог спокойно читать. Детективы Кинга помогали мне коротать время, но, кроме приятных воспоминаний, толком ничего не дали.

«Заканчивалось последнее десятилетие двадцать третьего века – столетия, когда земная цивилизация шагнула за границы своей галактики, и превратилась в могущественную вселенскую цивилизацию». Культовая история, покорившая весь мир оригинальностью идеи. Тут есть и необычайно сильные черепашки, и теплая дружба, и борьба со злом, и счастливый конец. Иногда для счастья больше ничего и не надо!
История, на которой выросло не одно поколение мальчишек, мечтавших о суперсиле. Конан-варвар — вор, охотник и искатель приключений родился на поле боя. Захватив престол, он силой врагов был свергнут с него черным колдовством. И лишь вернув сердце своего королевства, он сможет победить могущественного мага древности…
«Начало этому ужасу, который не закончится еще двадцать восемь лет — если закончится вообще, — положил, насколько я знаю и могу судить, сложенный из газетного листа кораблик, плывущий по вздувшейся от дождей ливневой канаве». Роман американского писателя Стивена Кинга, написанный в жанре ужасов, впервые опубликован в 1986 году. Власть памяти, детские травмы и их влияние на дальнейшую жизнь – важнейшие темы, которые культовый писатель неизменно затрагивает в своих произведениях. Недавно вышедшая экранизация уже успела стать культовой, что только подогревает интерес к первоисточнику.

Анна Таранкова, 30 лет

Инструктор по pole-фитнес в школах танца

По образованию я переводчик, закончила факультет межкультурных коммуникаций МГЛУ и долго работала по специальности. Абсолютное большинство заказов — бесконечная череда чудовищно скучных технических текстов. Я уставала от однообразия и окончательно разлюбила это дело. Когда работаешь на дому, пропадает стимул следить за собой, поскольку большую часть времени проводишь в любимых растянутых кофтах, сидя за компьютером. Начала искать спортивное хобби и наткнулась на видео с pole-dance. Пришла на пробное занятие и осталась навсегда.

Из классики предпочитаю Николая Гоголя — это любимый «школьный» писатель. Всегда перечитываю его произведения с удовольствием, восхищаюсь мистическими образами и атмосферой, свойственной народным сказаниям и поверьям. Люблю живой, остроумный слог и тонкий, интеллигентный юмор. В школе прочитала все, что смогла найти в местной библиотеке. Помимо «Вечеров на хуторе близ Диканьки» и «Вия», очень люблю повесть о сбежавшем носе из цикла «Петербургские повести».

Из современных авторов очень нравятся романы английской писательницы Сары Уинман, особенно «Когда Бог был кроликом». В книге есть все: террористы, онкология, проблемы с алкоголем, несчастная любовь, домашнее насилие, амнезия. В этой истории большой процент сексуальных меньшинств «на квадратный метр», поэтому не рекомендую книгу консервативным в этом вопросе читателям. Но это произведение о людях, которые смогли сохранить веру в чудеса. Мне понравился формат, в котором повествование ведется от лица ребенка, поэтому сейчас читаю «Вино из одуванчиков» Рэя Брэдберри.

Люблю истории с непредсказуемым сюжетом. «Джентльмены и игроки» Джоан Харрис — одна из таких. Эта история о том, как элитная английская школа для мальчиков превратилась в мечту обиженного подростка из бедной семьи. И он мстит за свое испорченное детство. До конца книги я не понимала суть главной интриги, поэтому хочется перечитать еще раз, чтобы понять, как автору удавалось так долго меня дурачить.

"Вечера на хуторе близ Диканьки" – первое официально опубликованное произведение Гоголя. Мистические образы, нескучный сюжет, богатый язык переносит читателя в фантастический мир писателя.
Одно из самых ярких произведений сборника Гоголя «Миргород» - повесть «Вий». Со слов автора, за основу произведения были взяты народные придания. Но до сегодняшнего дня исследователи не нашли ни одного фольклорного произведения, схожего по сюжету с «Вием».
Сборник Николая Гоголя «Петербургские повести» объединил такие произведения, как "Нос", «Шинель», «Портрет», «Невский проспект», «Записки сумасшедшего», «Коляска» и «Рим». В повестях автор описывает различные события, происходящие в Санкт-Петербурге. Образ города того времени ярко описан в тексте. Тема одного рассказа плавно перетекает в другой, а автор сосредотачивается на проблемах так называемого «маленького человека».
Современная писательница Сара Уинман стала известна благодаря своему роману «Когда бог был кроликом», вышедшему в 2011 году. Эта невероятная история любви и добра покорила читателей по всему миру.
Книга Рэя Брэдбери «Вино из одуванчиков» во многом автобиографична. Автор повествует нам об одном лете двенадцатилетнего мальчика, события которого наполнены загадками, радостными и печальными событиями, а также удивительными открытиями.
Джоанн Харрис в своей книге «Джентльмены и игроки» рассказывает нам о привилегированной школе Сент-Освальд. В один прекрасный день здесь начинают происходить возмутительные и необъяснимые события. Читателю предстоит разобраться с ними вместе с главными героями.

Лола Романович, 29 лет

Фитнес-блогер, модель, главный тренер фитнес-центра

Недавно одна из клиенток спросила: «Лола, а ты что, книжки пишешь? Сказали, что я у поэтессы тренируюсь!» Признаюсь, в нынешнем ритме жизни я об этом не всегда помню. В книжных магазинах Минска можно найти два моих поэтических сборника: «Кухонный поединок» и «Паутинки». В ближайшем будущем планирую вплотную заняться третьей, прозаической книгой.

Но сама поэзию не читаю, чтобы чужое творчество не влияло на меня: опасаюсь подсознательного плагиата. Я росла на истории «Все о муми-троллях» Туве Янссон и на маминой коллекции изданий Стивена Кинга. Люблю «Кладбище домашних животных» и «Нужные вещи» этого автора.

В 20 лет начала коллекционировать «Маленького принца» Антуана де Сент-Экзюпери на разных языках мира — сейчас в моей коллекции двадцать шесть иностранных изданий. Я знаю эту книгу наизусть.

В свободное время стараюсь читать литературу о фитнесе и бодибилдинге — в моей работе крайне важно обновлять «копилку знаний» и развиваться. Для души часто перечитываю «Анну Каренину» Льва Толстого и «Портрет Дориана Грея» Оскара Уайльда.

К новеллам и сценариям Ренаты Литвиновой обращаюсь под определенное настроение и всегда получаю тот «лекарственный» эффект, на который рассчитываю. К новой литературе чаще всего отношусь с опаской — не уверена, принесет ли случайное «чтиво» удовольствие.

Туве Янссон, «Маленькие тролли и большое наводнение» - первая история о сказочных существах муми-троллях. Книги Туве Янссон – это не просто детские сказки со смешными героями и их приключениями, это поучительные рассказы, которые будут интересны не только детям, но и взрослым.
Стивен Кинг – культовый писатель, ставший известным благодаря своим мрачным, устрашающим романам. Фантазия автора покоряет читателей всех национальностей и возрастов. Роман «Кладбище домашних животных» получился настолько жутким, что Кинг отказался отдавать его в печать. Но из-за финансовых трудностей произведение все-таки вышло в свет.
Роман «Нужные вещи» повествует о 80-х годах прошлого века. Сам автор говорит, что именно в тот период «продалось поколение любви и мира». В книге жизнь людей представлена магазином, в котором можно продать или купить все, что возможно.
«Ведь все взрослые сначала были детьми, только мало кто из них об этом помнит». Самое известное произведение Антуана де Сент-Экзюпери «Маленький принц» впервые было опубликовано в 1943 году в Нью-Йорке.  Цитаты о доброте, мировосприятии и мудрости стали культовыми, а иллюстрации, сделанные самим автором, известны так же, как и сама повесть.
«Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Роман Льва Толстого «Анна Каренина» стал классикой не только отечественной, но и мировой литературы. Большинство образов культового произведения «списаны» с друзей, родственников и знакомых автора. Книга о несчастной и трагической любви не оставит равнодушным ни одного читателя.
Единственный опубликованный роман Оскара Уайльда «Портрет Дориана Грея» стал известен читателю еще в 1890 году, но до сих пор появляется в списках вроде «100 лучших книг всех времен» и входит в список «обязательных к прочтению книг» для студентов гуманитарных ВУЗов. История молодого человека, поддавшегося дурному влиянию и решившего продлить молодость, остается актуальной темой сегодня и будет актуальна еще долгие годы.

Партнер проекта:

Первые 3 дня — бесплатно! Потом — 0,20 руб./сутки.
Дешевле, чем покупка бумажных книг! Новинки и бестселлеры, литература на иностранных языках, книги для взрослых и детей.